Bir Soru Sor

Açlıginizi nasıl bastırıyorsunuz (diyet yapanlar)

0 oy
341 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (2,769 puan) tarafından

Dün başladım diyete84 kg yim.

 aslına sadece ekmeği makarna ve pilavı kesmek çünkü en çok tükettiğim bunlar Normalde de şeker hiç kullanmam tuzu az kullanırım ama uyumaya yakın meyve yiyorum biraz yine acıkıyorum 10 aylık bebeğim var polikistik varmış bende oyuzden biraz zayıflamaya karar verdim 

Siz acıkınca nasıl bastiriyorsunuz açlıginizi. 

Biraz destek olun bana. Yemek yemeyi çok seviyorum <3 resmen hobi olmus bana 

12 Cevaplar

0 oy
(5,344 puan) tarafından
Ay bende tutamıyorum ya az önce eti puf yedim of
(2,769 puan) tarafından
Üf abur cuburu hiç demiyorum
-Reklam-
0 oy
(1,371 puan) tarafından
Bendede vardı polikistik over çok zor kilo vermesi en son 7 cm büyümüş ameliyat oldum zayıfladım sonra
(2,769 puan) tarafından
Doktor çok küçük dedi boğazımı tutsam gidiyor ama bende tık yok
0 oy
(4,176 puan) tarafından
A  aa.ptallik etme sen bihter ziyagilsin kendine gel deyip bir bardak su iciyordum hamilelikdeyken.suanzaten normal yemek zamanim bile kaçiyor.acim ama yemeye firsat kalmio bebekden
(2,769 puan) tarafından
Hahaha :))) iyiymiş
Walla bir dünya iş olsa yine yemek yiyorum
0 oy
tarafından

Diyette değilim ama o kadar tika basa yememe rağmen asla doymak nedir bilmiyorum ve bu durum beni rahatsız ediyor hiç böyle değildim ne oldu bana bilmiyorum sürekli yemek yemek aklımda şimdi masadan kalksam birazdan ne yiyeyim diye düşünüyorum :woot:

(2,769 puan) tarafından
Ben de öyleyim kahvaltıdayken ikindi ikindeyken Akşama düşünüyorum sla bir dünya İşim olsa yine yemekten vazgeçemiyorum
tarafından
Bu ben bende bende iş yaparken bile elimden gelse yemek yiyerek yaparım ☺
(2,769 puan) tarafından
:) dimi ama yemek yemekte bi başka yemek yemeyince hep mutsuz hissediyorum kendimi
tarafından
Bende öyleyim ama artık gece uyumadan önce 1 kase yoğurdun içine bir yemek kaşığı pul biber ve yarım limon sıkıp yiyorum kendimi öyle kandırıyorum arada ☺
0 oy
(1,793 puan) tarafından
İlk üç hafta önemli o dan sonrasinda vücut alışıyor açlık hissedince bolca su iç :)
(2,769 puan) tarafından
Inşaallah bakalım suyla idare edicez
0 oy
(5,324 puan) tarafından
Diyetteyken akşam aşırı aciktigimda yoğurdun içine maydanoz dograyıp yiyordum. 
(2,769 puan) tarafından
Hm mantıklı canm pul biberi koysam nasıl olur
(5,324 puan) tarafından
Güzel olur canım damak tadına göre yaparsın. Içine salatalikta dograyabilirsin
(2,769 puan) tarafından
Tamam canm çok sagol
0 oy
(1,450 puan) tarafından
Tatli sakiz cignemek iyi geliyordu bana
(2,769 puan) tarafından
Hm denerim canm
0 oy
(3,328 puan) tarafından
Evde aburcubur bırakmadım. Aralikli oruç yapmaya çalıştım. Cok acikinca salatalik marul havuc yada tarcinli su içtim. Yapmayinca pilav malarna yemezsin az ye dengele bide şu lestli yanlis yazmis olabilirim. Youtube den onu yap 
(2,769 puan) tarafından
Tarcın tozmu yoksa kök olanmi
(3,328 puan) tarafından
Çubuk tarçın olacak. Suyun icinde durdukca tadi geciyor. Kan sekerini de dengeler
0 oy
(7,951 puan) tarafından
Okadar yiyip kiilo alamayan ben üzüldüm şuan :D
(2,769 puan) tarafından
Üf darısı bana ya
0 oy
(8,986 puan) tarafından
Bi bardak su yoğurt yada elma ile
(2,769 puan) tarafından
Yoğurdu deniycem bugün
0 oy
(3,794 puan) tarafından
yiyerek bastiriyorum acligimi
0 oy
(1,682 puan) tarafından
Bugün 3 günüm bitti gece yiyen biriydim aç yatmak kadar berbat bişey yok ama yoğurt ve zencefil biraz liman pul biber yiyince rahat uyuyorum üstelik uyurken de kilo verebilirsiniz 
(2,769 puan) tarafından
Ya gerçekten mi bende pul biberini denedim de zencefil denemedim
(1,682 puan) tarafından
Araştır bak netten güzel sonuç veriyor hatta haberlerde de çıktı kuzum çok zaman önce denemiştim tadını zamanla seversin
(2,769 puan) tarafından
Teşekkür ederim canım Allah razı olsun

İlgili sorular

0 oy
22 cevap 295 göst.
Diyet yapanlar grubu
22 Nisan 2024 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Mdbk (129 puan) tarafından soruldu
0 oy
9 cevap 125 göst.
Diyet yapanlar nasıl hâkim oluyorsunuz kendinize ☺
16 Nisan 2024 Diğer kategorisinde !!!!FATMAAA!!!!! (7,300 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 69 göst.
Diyet yapanlar sahur ve iftarda neler yiyorsunz??
12 Mart 2024 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Birhilall (1,088 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 187 göst.
Diyet yapanlar nasil motive oluyorsunuz
14 Aralık 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Sedeff (226 puan) tarafından soruldu

380,041 soru

11,376,426 cevap

34,862 kullanıcı

Kategoriler

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...