Bir Soru Sor

Beslenme bozukluğu var gün geçtikçe kilo alıyorum ne yapacağım?:(

0 oy
135 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (655 puan) tarafından
Kızlar sabah kahvaltı yapmıyorum aksama kadar bişey yemiyorum aksamda hop saldiruyorum yemeklere gecen yıl 70 ken bu yıl 77 oldum boy 163 sporu da sevmiyorum sevdiremiyorum kendime ne yapacağımı şaşırdım yaza kadar 7 8 kilo vermek istiyorum offf :(

1 cevap

0 oy
(13,308 puan) tarafından
Tek öğünü bırakman şart. Vücut nasılsa 24 saat daha besin gelmeyecek diye yağa çeviriyor yediklerini. Zamanla alışırsın porsiyonları ufalt biraz da yürüyüş kesin verirsin. İlla aerobik yapmak zorunda değilsin. 
(655 puan) tarafından
Bırakamıyorum 2 çocuk var hergun fırsat bulup yürüyüşede çıkamıyorum ama biseyler yapmam lazım artık
-Reklam-

İlgili sorular

0 oy
12 cevap 349 göst.
Kızlar ben çok sabırsız sinirli biriyim ama gün geçtikçe
11 Ekim 2023 Diğer kategorisinde Eminebbk (118 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 91 göst.
Gün geçtikçe artar mantar enfeksiyonu
24 Mart 2023 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 290 göst.
Çocuğumu bırakıp ise gitmek gün geçtikçe zorlaşıyor
16 Ocak 2023 Diğer kategorisinde Erkekannesigm (30 puan) tarafından soruldu
+3 oy
41 cevap 1,916 göst.
Gün geçtikçe eriyorum
29 Aralık 2022 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu

Kategoriler


1,439,362 soru

23,664,132 cevap

309,142 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...