Canım ben bugün sabah diyete başladım adetken ara vermiştim sabah limonlu türk kahvesi ve cerez oglende Dukan birası yaptım 1saat öncede 2 galeta ve peynir yedim yarın sabah Leslie ye başlıyorum ve bı arkadaşımdan tavsiye alarak İsveç diyetiyle devam ediyorum inşallah :D