Bir Soru Sor

Açlığa dayanamamak

0 oy
875 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (90 puan) tarafından
Merhaba arkadaşlar ben bir turlu acliga dayanamıyorum bu konuda fikir sahibi olan var mı nasıl basedebilirim aclikla dogumdan sonra baya kilo aldım veremiyorum diyetisyene gittim yine veremedim kendim diyet yapmaya calisiyorum olmuyor sürekli birseyler yiyorum ne yapicam bilmiyorum nefret ediyorum bu kilolardan :(

5 Cevaplar

0 oy
(2,849 puan) tarafından
tarafından seçilmiş
 
En İyi Cevap

2 gün sabretsen dayanirsin canim ben evlenmeden önce 55 e kadar düşmüştüm evlendikten sonra aldım tabiki 

Sabah aç karna limonlu şu qma ılık olarak içiyordum

Ondan yarım saat sonra kahvaltı yapiodum ama ağır deil satalık domates az peynir bunları yiyordum ve sabhtan 5e kadar hiç bişey yemiyordum karatay diyeti yapiodum akşam sofrada 

Salata ve sebze yemeği başka hiç bişey yemiyordum 

9 da pulbiberli yoğurt yiyodum ve başka hicbisey eğer varsa yeşil çay içiyordum

1 önceki yorum göster
(2,849 puan) tarafından
Beyinde basliyo herşey yemiycem diyodum yemiyordum annemler çok kavga etcen olup gitcen die ama hiç bişey olmuyo 5 ayda 15 kilo verdim :) 69 kilodan 55 e dusmustum
(90 puan) tarafından
Maşallahin var ya :) darısı başıma inşallah
(2,849 puan) tarafından
Dogurduktan sonra yine yapicam insallah hedefim 62 falan :) bi doğrayımda
(90 puan) tarafından
İnşallah canım :) Sağlıcakla kucağına almayı nasip etsin rabbim
(2,849 puan) tarafından
Amin canım inşallah
-Reklam-
+1 oy
tarafından

kac kilo fazlanz var mesela bunye alisiyo diyete 3 4 gun sonra sabr gerektryo bu elinizde olan bsey nefsinizi terbiye etmenz lazm 

(90 puan) tarafından
15kilo fazlam var canım ama olmuyor sürekli yemek yeme istegimi bir türlü bastiramiyorum
tarafından
ben 2 ayda 10 kg verdm kebdi basma ve almadm sonrasında ve cok guzel bi seklde uyguladm sabah hergun yumurta hasladm sekeri sifira indrdm ekmelnhic yemedm kizartma hamur isi hic yemedm 7 den sonra su disinda bsy yenedm detoxs suyu yaptm ve verdm
(90 puan) tarafından
Ay ne güzel bende verebilsem keşke daha 25 yaşındayım ve bütün doğum kilolarından bir türlü kurtulamıyorum çok mutsuzum böyle
(2,849 puan) tarafından
Detoks suyu bende yapmıştım
Yeşil çay maden suyu ve limon
Yeşil çayı kaynatıp sürahiye döküyorsun
Üstüne maden suyu ve limon sıkıyordum
1 tane limon ;)
tarafından
bnde 25 kgyum ikinci hamilelym boyunuz kilonuz kac tam olarak
(90 puan) tarafından
1.75 boy 70 kiloyum
tarafından
ben 1.5 lt suya nane maydonoz salatalk cubuk tarcn zencefil ananas bir dlim yesil elma atyodm bide braz masrafli bi su oluyo ama degiyodu
(90 puan) tarafından
Sonunda zayıflamak olsunda canım masrafi bosver :)
(2,849 puan) tarafından
Masallah senin boyun uzunmuş bnm boyum 1.68
tarafından
kiz sen kilolumisunda 175 boyum diyosun ben 161 boyu 56 kgym suan ama fazla hic duran yer yok hamilelikten kalcam ckti azda gobek oda bebis icin napym
(2,849 puan) tarafından
Kız siz böle konuşurken intihar edesim geliyor kilonuzu yok konusuyonuz ah ah eski ben olacaktım nerde evlendikten sonra çok kilo aldim 82 yle hamile kaldım 87 kiloyum şuan 6 buçuk hamileyim ah bi doğurayım zayuflayacam
(90 puan) tarafından
Azıcık bende de göbek birazda goguslerden aldım işte
tarafından
vallah ben sucsuzm:)) kilosu yokki boyu var eti cviktir belki ama o boya o kilo ideal
(90 puan) tarafından
İnşallah canım :) gerçekten irade meselesi ben biraz sorunluyum o yönden dayanamıyorum acliga
tarafından
spor yap canm etin sikilassn
(2,849 puan) tarafından
Seni aciktirmiycak şeyler dene o zaman
(90 puan) tarafından
Yapıyorum hergun 40 dakika falan koşu bandı bile aldırdım düşün yinede kilodan tık yok :(
(90 puan) tarafından
Almadigim detoks çayı kalmadı valla bende pek işe yaramıyor
(2,849 puan) tarafından
Zayiflarsin ya çok da takma bence
(90 puan) tarafından
İnşallah canım ya
tarafından
bence sen cok takmssn cnm takma bak verirsn
(2,849 puan) tarafından
Sana öle gelir ilk gün deil 15 gün yapicaksin 1 hafta ara verip 15 gün tekrar yap bn öle yapiodum ise yarıyor
(90 puan) tarafından
Haklısın canım ben kafayı biraz bu fazla kilolarla bozdum :)
(90 puan) tarafından
Söylediğini yapicam canım bakalım inşallah zayiflarim
(2,849 puan) tarafından
Zayiflarsin inşallah canım
(90 puan) tarafından
İnşallah canım çok sağol :)
tarafından
hadi bakalm ins cnm
(385 puan) tarafından
Şekerine filan bakıldı mı tahlilleri yaptır bakalım normalde 40 çıkana kadar aş erme devam eder ama sonrası devam ediyorsa bir sorun vardır ya şeker yüksek yada miden genişlemiştir düzenli beslenmen lazım mesela abur cubur yerine havuc veya salatalık dilimle ye salatalığı istediğin kadar ye hiç bir kalorisi yok su içmeyi ihmal etme ve fırsat buldukça yürü kafana göre diyet yapma dahiliyeye git önce iştahımı kesemiyorum istemsiz kilo alıyorum de sonrası zaten tahlil yapıp vucut yapına göre diyet veriyorlar
0 oy
(192 puan) tarafından

Aynı ben sürekli yiye yiye alışkanlık yaptı ama bnmki hep stresten oldu kendimi yemeğe abur cubur a verdim 

0 oy
(192 puan) tarafından

Aynı ben sürekli yiye yiye alışkanlık yaptı ama bnmki hep stresten oldu kendimi yemeğe abur cubur a verdim çök uzuluyr m

(90 puan) tarafından
Bende keşke zayıflatan eski halime donsem
0 oy
tarafından
Troidlerine sekerine fln baktirdn mi canim? Diyetisyenler genelde ilk bu testleri istiyolar. Kilo vermende cok büyük etken. Benim annem yıllarca ugrasti meger troid yüZündenmis duzenli ilac kullanimindan snra 20 kilo verdi. Acliga dayanaman fln sekerden de olabilir. 
(90 puan) tarafından
Baktirdim canım hiç bir sorun çıkmadı

İlgili sorular

0 oy
11 cevap 410 göst.
Açlığa dayanamıyorum
26 Şubat 2024 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Minikii (626 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 130 göst.
Açlığa dayanamıyorum kötü oluyorum
20 Mayıs 2023 Diğer kategorisinde Nalankt (1,359 puan) tarafından soruldu

400,992 soru

11,999,757 cevap

36,182 kullanıcı

Kategoriler

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...