Spor yapmak spiralin kaymasına neden olur mu

Question

Sorum yukarıda arkadaşlar mekik falan çekiyorum umarım sorun olmaz kontrole gittiğimde sormayı unuttum 

Answer 1

Bende eliptik ve ip atlıyorum inşallah kaydırmaz 

Comments

İnşallah ya spordan sonra bir süre kasik ağrısı çekiyorum ama  geçiyor sonradan

Answer 2

cok hoplamali ziplamali seyler olmazsa sorun olmz bide koşma ve agir kaldirma

Comments

Yok öyle hoplamali şeyler çok yapmıyorum karın çalışıyorum çünkü birde kalça onlarda birşey yapmaz herhalde ya

---

bende calismam lazim ama ben kilo verdikten sonra taktrcam spirali

---

Neden şimdi takmıyorsun ki

Answer 3

Mekikten birşey olmaz canım ağır kaldirmicaksin birde adet döneminde daha dikkatli olman gerekiyor

Comments

Ağırlık kaldırmayı düşündüm ama şuan için uygun değil gibi

Answer 4

Spiral hakkında bilgim yok da e ağır kaldırma hoplama zıplama onu yapma bunu yapma e o zaman insan nasıl yaşar ki ya ben de taktırmak istiyordum böyle şeyler okudukça ona.guvenemem ki 

Comments

Evet ya her birşey yaptığımda ay acaba kaydı mı diye düşünüyorum

---

En iyisi erkeğin korunması o zaman  :)

---

Artık eşimde dikkat ediyor 2 yöntemle korunmaya karar verdik :D spiral prezervatif:D

---

Buna rağmen hamile kalırsan tebrik ederim  :)

---

Artık ne gelirse Allah'tan:))