0 oy
100 göst.
Diğer kategorisinde (1,056 puan) tarafından
Kilo aldım bu ara bir türlu veremiyorum yardim

1 cevap

0 oy
tarafından
Önce insülin direncine vb. Kan değerlerine baktirman gerek veremiyorsan sonrasında da öyle sıkı sıkı diyet listesine uymak gerekmiyor bol su içip iki yeşil elma bir yeşil çay bir kase yoğurt mutlaka geri kalan herşeyden azicik azıcık yerken verilmiyor buna hiç inanmıyorum harcadığın kalori ve aldığın kalori dengesini kurman gerekiyor
-Reklam-

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 86 göst.
3 Nisan 2023 Diğer kategorisinde Arya 56 (1,056 puan) tarafından soruldu
+1 oy
8 cevap 400 göst.
8 Şubat 2026 Diğer kategorisinde 2801 (1,497 puan) tarafından soruldu
0 oy
20 cevap 532 göst.

Kategoriler


1,506,193 soru

24,588,108 cevap

362,838 kullanıcı

...