0 oy
250 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (291 puan) tarafından
Merhaba kızlar  ramazanda aldigim kilolari  vermek istiyorum. Akşamları buradan haberlesir haftada tartılirız. Var mi diyet arkadaşım olmak isteyen :) 163 boy 63-64 kilodayım. 

12 Cevaplar

0 oy
(5,240 puan) tarafından
Buda kilo mu ya :)
(291 puan) tarafından
38 beden kiyafetlerime sigamiyorum :) 40 beden kıyafetlerin fiyatından haberiniz var mı :)
(1,013 puan) tarafından
Simdi ben yaziyordum :)  o kilolari bi görsem daha da diyeti birakirim
(5,240 puan) tarafından
Kiz 64 kilonun neyi 40 beden :) ayrıca trendyol curve uygun ordan al ahhaha
(291 puan) tarafından
Bende kilomdan rahatsız değilim aslında ama hem vücut almaya elverişli bı 5-6 kilo verip alma payı bırakayım diyorum :) hemde eski kiyafetlerime giremiyorum ve herşey çok pahali
-Reklam-
0 oy
(12,755 puan) tarafından

geç kaldın :) 

ben hamile olduğumu oğrendım yeşil çay ve detoksu bıraktım sadece sağlıklı beslenme devam edecem

bizim line grubu var

(291 puan) tarafından
Nasip diyelim :)
0 oy
(1,013 puan) tarafından
Ben senin yerinde olsam hurma diyeti yaparim 5 günde 4 kiloya yakın verdim. Saglikli bi diyet oldugu icin geri de almadim verdiklerimi.
tarafından
Aboooooo kabak o kadar etkili ise her şeyi göze alıp yerim yeterki etkisi olsun çok sağol canım Allah razı olsun
(1,279 puan) tarafından
Ben sıvı zannetmiştim, hepinize inşallah istediğiniz kilolara kavuşmak nasip olur.. :)
(1,013 puan) tarafından
Ah ah bende ilk dogumda 30 kilo verdim. Insallah simdi de vermek nasip olur. Bende diyet bitmez yumurta diyeti karpuz diyeti ordan burdan bulup bulup yaparim. Tabi ki iki ileri bi geri bi sekilde gidecek bu kilolar
(291 puan) tarafından
Bende çok şükür ilk gebeligimden kalanları verdim . İkinci oğlumda 64 takıldım kaldım. Ramazan öncesi 61.8 i görmüştüm ramazanda bayramda aldım tekrar 64. Ve istahimda açıldı tekrar motive olup vermem lazım
(1,013 puan) tarafından
Benim yarin son gunum bakalim kabakta bakalim kac kilo gidecek senede iki falan hurma iki kabak yaparim bem yaz gelince :)
0 oy
(12,500 puan) tarafından
1.63 boy 75 kilo olana şişko denir 64 kilo olsam daha ne isterim :) 
(12,500 puan) tarafından
Vallahi benim kiloma netten bakınca aşırı kilolu diyor demek sende benden Bi tık az şişko sun :) kız hem nasıl 40 oluyo o kiloyla ben şuan 44 giyiyorum 71 kilo olmuştum 2.3 ay önce anca 42 oluyordu
(3,115 puan) tarafından
Bilmiyorum ki herkesin vücut şekli farklı daha bugun lc den etek aldim 40 beden tam oldu 42 hafif bol.
(12,500 puan) tarafından
40 beden olsam 40 takla atarım yeminle :)
(3,115 puan) tarafından
Birde ölçüler önemli göbek basen ve bel mesela iki kişi aynı kilo ve boya olup farklı olabiliyor en son benim ölçülerim bel 77 göbek 97 kalça 105 di
(291 puan) tarafından
Bnde 38 takla atmak istiyorum :)
0 oy
tarafından
Bizim diyet grubumuz var istersen seni de alalım 
(66 puan) tarafından
Beni de alın ya beni de
(291 puan) tarafından
Olur sevinirim
(66 puan) tarafından
Nasılsın gircem guruba
0 oy
(66 puan) tarafından
Önümü dert ediyon Allah aşkına ya  aynı boydayoz 78 olmuşum ama kemiklerim yapılı olduğu için o kadar gözükmüyor  dışarıdan başlayalım beraber istersen 
(291 puan) tarafından
Benim gorumcemde 78 civarı oda sıkı aynı gibi görünuyiruz mesela
(66 puan) tarafından
Bende öyleyim belim kalın üst bölgem çok ince bacaklarım da kemiklerim  iri olduğu için tartı da hep fazla çıkıyorum  maalesef ki
0 oy
(13 puan) tarafından
22 yas 165 boy 72 kilo 5 gün oldu pazartesi tartilcm hayatımda ilk kez diyet yapıyorum bakalım 
0 oy
(1,279 puan) tarafından

Meraktan girdim :) 

canım çok bir kilon yok, sağlıklı beslen akşam 7 den sonra birşey yeme ve bebeğini her gün aynı saatte arabasına koy ve yürü..
 1 ayda istediğin kiloyu görürsün.;)
0 oy
(13 puan) tarafından
İnstgram dan gurp kursak nurami vermmde 
(291 puan) tarafından
Çok mantıklı
(13 puan) tarafından
Telegram kulanmiyorm pis pis insanlar yazıyor ordan
(4,661 puan) tarafından
Line kullanmistik daha iyi olur
(66 puan) tarafından
İndirdim yukarıdan   arkadaşların  ki varmış doyet gurubu onların guruba katıldım
(4,661 puan) tarafından
Sevindim adına canım
0 oy
(5,240 puan) tarafından

image

buldum kendimi 
tarafından
Hahahaa kız Allah iyiliğini versin ☺
(5,240 puan) tarafından
Napim kiz :) hahahha
0 oy
(2,067 puan) tarafından
Ben başladım bugün. Detoks suyumu da hazırladım sabahtan yatana kadar içerim . Hafta içi de nasipse diyetisyenime gideceğim. 
0 oy
(5,410 puan) tarafından
Kız daha diyet arkadaşı bulamadin mi :D ben bi ara senin diyet arkadaşın 
(291 puan) tarafından
Ay evet ben yapıp yapıp bırakıyorum ;) kaç kilosun tekrar başlayalım mı :)
(5,410 puan) tarafından
Yok canim eridim ben. Suan 61 62 gidip geliyorum.  84.700 den iniş. Burdan bi arkadasla numaralasarak yaptik
(5,410 puan) tarafından
Canim burdan ozelden yazışarak olmuyor .

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 330 göst.
5 Mayıs 2023 Aile kategorisinde Sonsuzlugum.33 (16 puan) tarafından soruldu
+3 oy
8 cevap 223 göst.
2 Kasım 2021 Diğer kategorisinde Gentle Avenger (3,769 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 194 göst.
1 Şubat 2021 Diğer kategorisinde Hanifemm (1,493 puan) tarafından soruldu
0 oy
13 cevap 620 göst.
14 Mart 2020 Diğer kategorisinde TolstoyunBİsikleti (1,093 puan) tarafından soruldu

382,069 soru

11,438,728 cevap

35,007 kullanıcı

...