Arkadasim iki ayda 7-8 kilo vermisti. Bende alayim icem dedim. Hem de diyete basladim anam beni kabız yapmasin mi. Normalde de ishale yakin olur mustu. Vala biraktim da öyle normale döndüm cok sukur. Ama kabiz olunca tabi ki kilo vermek daha da zorlasti 1 ayimi yedi vala. En güzeli diyet. Ille acil diyorsan da kabak detoksu hurma diyeti tavsiye ederim. Ben ikisini de cok seviyorum.