2.5-3 yas uyku duzeni nasil sizlerde

Question

Iyi aksamlar kızlar. Uyku düzeni nasıl sizlerde? Gün içinde uyku arası nasıl geçiyor neler yapıyorsunuz? Bizim hic düzenimiz yok. Eşim bi geliyor bi gidiyor düzen yapmak zor. Babası gelince de kızım sevinçten heyecandan uykusunu uyumak istemiyor. Eşim şimdi uzun süreli gitti uykusunu düzenlemek istiyorum kızımın. Fıkır istiyorum sizlerden. Mesela bugün 22.30 uyudu. 21.30 yatırdım 1 saat uygastim :). Istiyorum ki en geç 21.30 uyuyalım, sabah 7.30-8 uyanalım kahvaltı falan yapalım, dışarı çıkalım 11.30-12 kadar, 13.30 kadar uykuya geçip 15.00 kadar uyanalım,  yemek yiyip dışarı çıkalım eve dönüp bir daha yemek yiyip banyo falan yapıp yine 21.30 uyuyalım. Basarabilirmiyiz acaba. Sizlerde nasıl uyku rejimi?

Answer 1

Ay benimki 3de kalksa hayatta 21.30da geri yatmaz 

Comments

Seninki kaç yaşında? 3 kalkmak çok mu geç sence?

---

Valla benimki saban 7de kalkiyo hadi 7.5 en gec 12.5 a kadar uyumamissa uyutmuyorum daha valla cunku 1.5 olursa saat o zaman 3 3.5da kalkiyo gece uykumuz 11 oluyo. Cocuktan cpcuga degisir tabi. Dersenki 3de kalkip 9.5da geri uyur plan guzel. Benimki agustos sonunda 3u doldurcak canim bu arada

---

Teşekkür ederim. Bakalım bem de öyle de böyle de deneyecem.

Answer 2

Öğlen 12 de ikizleri yatırırm tek başına uykuya geçiyorlar çok şükür 2 de kalkarlar akşam 10 da eşim yatırır yanında oturuyoruz biz kendileri uyur o şekilde sabah en geç 9 da ayaktalar

Comments

Maşallah:) kendileri uykuya geçmesini nasıl başardın? Hem de 2 çocuk birden . Helal olsun

---

Valla 10 gün oldu kuzum normalde sallıyorduk neler çektik neler beyaz gürültü açıp yanlarında oturuyoruz 15 dk uyuyorlar

Answer 3

Erken uyanırsa 1 gibi uyur akşam en geç 10 da uyur. 

Geç uyanırsa öğlen uyumaz akşam 9 olmadan uyur. 3 yaşında 

Comments

Kusura bakma canım başlığa göre yazdım.
Ben sabah uyanınca kızım kendi oynasın biraz diye karışmıyorum fazla oyuna. Hafta da 3 gün oyun grubuna götürüyorum. Akşam yemekten sonra parka gideriz serin olduğu için. Gün içinde aktivite yapar bazen, bazen su oynar, hamur falan oynar yemek yapar oyuncaklarıyla. Bazen beraber kek kurabiye falan yaparız.

---

A çok güzel:) oyun grubu da güzel fikir.  Ev aktiviteleri de güzel maşallah

---

İlla dışarı çıkarmaya gerek yok mesela çocuk şarkıları var onlarla dans ederiz arada sen de dene hoşlarına gidiyor şarkılar.
Bir kaçının ismini yazayım. Heykel, tren çuf çuf, bam bam tam, marakası salla aklıma gelenler zaten çıkar diğerleri de bunları yazınca.

---

Screenshot aldım şarkıları teşekkürler.

---

Rica ederim. Hem sana da spor olur baya hareketli şarkılar:)

Answer 4

Ama bu düzen değil. Sürekli uyut yemek sonra dışarıya. Bence aktiviteler de olmalı. Oyun zamanları da. Kitap okuma zamanı da 

Comments

Öyle uzun uzun yazmışım. Gönderince fark ettim ama dediğim gibi bence bu yaşta hiç girişme düzeni değiştirmeye. Ki çok da kötü değil yani. Tanıdığım çocukların çoğu 1de filan uyuyor ben şükrediyorum o yüzden halime

---

Aslında gece uykusunu zamanında alırsa çocuklar daha çok gelişiyor diye okudum da. Bazen çok huysuz oluyor uyku düzeni olmadığı için mi diye düşünüyorum. Ama ben de yapabildiğim kadar zorlamadan yavaşça düzelteyim.

---

Belki de gündüz uykusunu istemiyor olabilir. Zorla mı uyutuyorsun yoksa kendisi istiyor mu

---

Yo zorlamıyorum. Bazen baktım yine 1 saat falan uyumuyor kalkiyoruz. Bazen 10-11 de uyandığında gündüz uyutmuyorum akşam 8 de falan artık dayanamaz halde oluyor.

---

Evet ya. Bence çok da sıkmamak gerekiyor. Farkındaysan bunlar daha yeni yeni çıkan şeyler. Ve zorlama yani hepsi. Çocuk bu robot yetiştirmiyoruz sonuçta. Her çocuk da farklı. Bu kadar takılma