Sigarayi birakan varmi

Question

Kizlar dun bi anda sigarayi birakma istegi geldi dunki paketten 3 tane ictim onu boyle azaltarak icip bitincede almak istemiyorum sizce kolay yolu varmi neler yapmaliyim icmeyi birakan varmi aranizda 

Answer 1

azaltarak bırakmayı çok denemiştim ama yapamadım o yüzden bir anda kestim 9 ay olacak içmeyelim 

Comments

Bende bi anda kesicem zaten canim bu paketi bitirdigimde bidaha almiycam kararliyim bu konuda belki cok sinir yapicak ama almiycam aliscam buna kendime mesgul edecek seyler yapicam sakız almayi dusundum agzimi oyalasin diye baska ne yapabilirim

---

inan düşündüğün kadar zor değil ben asla bırakamam diyenlerdenim bir anda sigara içerken bırakmaya karar verdim sigaramı söndürdüm paketimi kırdım attım sakız çiğnedim çekirdek çitledim aklıma geldiğinde iş yaptım temizlik yaptım öyle içmiyorum

---

Bende oyle yapicam insallah

Answer 2

Azaltarak olmaz kendini kandırma at çöpe Nalet gelsin de 

Comments

İste bende kendimce bu paketten sonra bidaha almiycam diye sartlandirdim kendime mesgul edecek seylere basliycam ve sakiz alayim diyorum baska ne yapabilirim

---

Hergun bir sigara parası at kumbaraya zamanla ben bu kadar parayimi yakiyordum dersin motive olursun

---

Yapicam canim insallah