Sokar tabi hasta eder insanı depresyon bunalım surekli üzüntü bir ağaca kurt düşmesi gibib yer bitirir ornek insani kimi disini sıkar dislerinden olur sindirim ağızda başlar iyi çiğnemeden yemekler önce sindirim sistemi (mide) sonra boşaltım sistemi (bağırsaklara)vurur. Kimi vücudunu sıkar stresli öfkeli iş yapar beline boynuna vurur ama her zaman stres bunalım depresyon adi her neyse muhakkak sahibine zarara verir.O yüzden kime öfkelenip sinirlenecegimize kafaya takacağımiza dikkat etmeliyiz kendimizi her zaman oyalamak kafa dağıtacak uğraşlar bulmalıyız herkes için yada her olay için stres dibine kadar yaşanmaması hele ki kendimizden çok değer verdiğimiz kişiler ile alakalı değilse kafamızdan sokup atmalıyız.