0 oy
112 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (116 puan) tarafından
2 3 aydır  diyetteydim, aralıklı oruca başladım 1 hf oluyor. Siz nasıl ilerlediniz. Eliminasyon diyeti de uyguluyorum aynı zamanda. 

4 Cevaplar

0 oy
(1,517 puan) tarafından
Surda bekliyimmmm
(116 puan) tarafından
Siz de mi yapıyorsunuz :)
(1,517 puan) tarafından
Yapmak istiyorum cnm sabah aç karnına kahve içmeye başladım Kahvaltıda yumurta Yeşillik falan yemeye başladım öğle yemeğini kaldırdım Akşam yemeğinde ekmek tüketmiyorum kahvaltıda da pek fazla yemiyorum ödem attırıcı su yaptım salatalık limon maydanoz el blenderından Geçirdim onu içiyorum böyle devam ediyorum Bakalım
-Reklam-
0 oy
(799 puan) tarafından
1hafta sporla beraber yapmistim 3e yakin gitmisti kilo ama biraktim tekrar geri aldim verdigimi
(116 puan) tarafından
1 hf 3 kg çok iyi amaaa :)))
(799 puan) tarafından
Evt valla yapinca gidiyo bunu anladim abur cuburu kesmistim yine basladim yemeye yine baslamak istiyorum ama sicaklarda kola icmeden duramiyorum
(116 puan) tarafından
Abur cubur, kola, çok zararlı biliyorsunuz ama kendinize engel olamıyorsunuz diye tahmin ediyorum, hastalıkok kötü inanın, buna değmez. :(
0 oy
(287 puan) tarafından
Nasıl oluyor şu aralıklı oruç bende çok merak ediyorum yapmak istiyorum ama yemeyip yemeyip saldırırım diye korkuyorum:D
(116 puan) tarafından
Hayır hayır, aksine bedeninizi dizginlemiş oluyorsunuz, 3 4 günde alışıyor mideniz. Kesinlikle saldırma olmadı bende.
(287 puan) tarafından
O zaman ben netten bi araştırıp bakayım nasıl oluyormuş bende denemek istiyorum
0 oy
(7,744 puan) tarafından
Zayıflamak için mi oruç tutuyorlar 
(6,259 puan) tarafından
:)))))
(1,538 puan) tarafından
Niyet ettim Allahım senin rızan için zayıflama orucu tutmaya ☺️☺️☺️

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 90 göst.
4 Haziran 2022 Diğer kategorisinde Bayanmerakli (893 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 311 göst.
3 Ağustos 2021 Diğer kategorisinde Bayanmerakli (893 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 91 göst.
29 Aralık 2022 Diğer kategorisinde Denizyildiziiyedek (111 puan) tarafından soruldu
0 oy
8 cevap 175 göst.
16 Aralık 2022 Diğer kategorisinde Bayanmerakli (893 puan) tarafından soruldu

380,271 soru

11,385,552 cevap

34,885 kullanıcı

...