Bir Soru Sor

Bacaklarim pert oldu ya

0 oy
160 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (829 puan) tarafından
2 gündür egzersiz yapıyorum basen ve kalca bölgeleri için öyle zorlamıyorum da kendimi abartmadan yapıyorum ama özellikle üst bacaklarım o kadsr çok ağrıyo ki hele oturup kalkmak zulüm çok aciyo bu ise yaradığını mi gösterir yoksa zarar mi verdim kendime yapanlar bilgi verebilir mi?

2 Cevaplar

+1 oy
(4,215 puan) tarafından
Alışık olmadığın için hamlanmis biraz daha hafif egzersizler yap birkaç gün vücut alışsın
(829 puan) tarafından
Tamm canım öyle yapayım bari sagolasin
-Reklam-
0 oy
(5,029 puan) tarafından
Hamlamışsın ondan bi hafta Sonra geçer vücudun da alışır daha agirmaz 

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 295 göst.
Kazadan Sonra Pert Araç İçin İzlenmesi Gereken Adımlar ve Tazminat Süreci Nasıldır?
24 Ocak 2025 Diğer kategorisinde bkulbilge (668 puan) tarafından soruldu
0 oy
13 cevap 634 göst.
15 günlük memeden ayıramıyorum artık pert oldum
20 Aralık 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde kartanesi1010 (236 puan) tarafından soruldu
0 oy
7 cevap 435 göst.
Kizlar hepimize kursun dokturcem bugun herkes pert postlara bak
2 Ocak 2021 Aile & Aşk kategorisinde Sheyma (124 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 567 göst.
Ilk is gununden öldüm kızlar pert ben hamlamışım:))
28 Aralık 2020 Diğer kategorisinde Tuğçe ALATAŞ (662 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,495,254 soru

24,427,374 cevap

352,164 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...