Benim gibi bı günde 700 gram almayı başaran varmi

Question

Dun mevlüt vardı sanırım kaçırdım ama akşam ,6 dan sonra yemedim yinede 700 gram almişim kurtulamiyorum bu 70 lerden 

Answer 1

Birinci kural hergun tartilma tartilma süren 1 hafta olsun

2 kural fazla kaçırdığının ertesi günü asla tartilma

3 kural tartilacagin zaman sabah kalkınca üstünde kıyafet yokken ozellikle büyük abdestini yaptıktan sonra tartil bir bardak su içmeden tartil

Normalde sağlıklı kilo vermek için bunları yap günde 700 gram imkanı yok almanın 

Comments

Her gün tartılıp vücudu strese sokmaya gerek yok

Answer 2

Bacım o kilo değil b.ktur. Dünkü yediğin bugün kilo olmaz. 

Comments

Oldu canım wcyede çıktım dün aksam

---

Dün yediğin bugün kilom yapmaz nokta. Kalın bağırsak kaç metre senin haberin yok galiba. Tuvalete tek seferde çıkmayla bağırsak boşalmaz. Dünden önceki günlerde de böylesine fazla kaçırarak yediysen o ayrı.

---

Sjsjsj b@ktur ne kız allah canını almaya :D

---

Haha bende çok güldüm:)

---

Yalansa yalan deyin :)

Answer 3

O ödem fln oluyor pes etme 

Answer 4

Haha be emzirdigim halde 2 günde 1 kilo aldığım oluyor bozunca ama ben bozunca tam bozuyorum kıtlıktan çıkmış gibi yatana kadar hahah

Answer 5

Bende 70 e dayandım inmiyorda  napacam bilmiyom 

Answer 6

Oda bisey mi ben diyeti bozmadigim halde tartida +1 kg cikiyo :( odem falandir insallah :((