Kızlar Kabak detoksu yapınca yanına bişey yiyormusunuz ?

Question

Sorum yukarida kizlar

Answer 1

Yanına bir şey yersen kabak detoksu olmaz ki o

Comments

:)) yemekten once mi sonra mi yiyoruz gibi olmus olur:))

---

İşte bende bilgi almak için souyorum bilenler vardır diye  benim yaptığım kabağı rendeliyorum bir çay kaşığı yağla çok az kavurup üstüne 3 yemek kaşığı yoğurt döküyorum

---

Aynn okadar. Yanina bise yersen zaten detox yapmis olmassin. Normal herzaman yedigin ögunun yanina ekstra kabak ekleyip yersen kilo akirsin zaten .vermek bi yana alirsin

Answer 2

Neyin yanina) kabak zaten yemek onla doyup kalkilcak

Comments

Canım detokstan bahsediyorum ben yemeğinden değil

---

E tamam sabah yumurta yesillik mesillik oglen ve aksam kabagin herhangi bir sekilde yenecek olan uc gun olna kabak detoxu diyeti degilmi bahsettigin.

---

Bakabagi rendele sotele yogurtla dereotu katip yicen o ogun bitti .:)) kabagi frinda baharatlayip kizarttin yagzis yogurtla ye o ogun bitti. Yanina baska bise yok tabi baska hise olsa detox olmaz zaten .

---

Tamam işte :-) canım bende rendeliyorum tavada bı cay kaşığı kadar yağ koyup az kavurup üstüne yoğurt döküyorum fırında yapmıyorum valla

Answer 3

Yemek o iste öğün olarak yiyceksn 

Comments

Canım benim yaptığım kabağı rendeliyorum bir çay kaşığı yağla çok az kavurup üstüne 3 yemek kaşığı yoğurt döküyorum kız bu yemekmi

---

Yemek isde daha ne olsuny lhmacunun yanina meze olacak hali yokya :))

---

Valla ben yemekten saymıyorum onu canım :) ama mecbur yapacağım 3 5 ayda 97 kilodan 82 kiloya düştüm 2 aydır 82 83 de takılı kaldım ya

---

Kiz djfjd yemk iste bnde marul domates salata yaptım yedim sabh tek öğün bu sadexe guldurdun kiz bu kadar  işte

---

Bnm hedefte 55 3 kaldı inşallah

---

:)) ilk yorumuu ben yazdim kabak yemek iste onla doyup kalkcn diorum. Yok yemeginden degil detoxunu soruorum dion :))) farkettim bnde  yemekten saymdigini zate onda ole yazmistim:))

---

Ay bende bi 55 olsam artik ya takildik kaldik :)

---

Ay ben kolajen aldim odemmi yapti ne kalt etti ikinkili fazla cikiorum 57 58 arasi cikiorum simir oldum birkac gundur. Gerci regl de oldum da.. bikac gun daha bakalim atarim ins odemi kodemi

Answer 4

Eşim sabahları smootie yaptı yulafla, öğlen Türk kahvesi, 2 kuru kayısı ya da 10 çiğ badem akşam kabak çorbası. Kabak çorbasının içinde domates, maydanoz, kabak ve baharatlar. Çorbayı da iki kepçe içti. 1 hafta bunu yaptı direnç kilosu için. Yalnız diyetisyen tarifi bu. Her hafta farklı bir menü veriyor

Comments

Ben diyetisyene falan gitmedim canım kendim yapmak istiyorum

---

Gitmenizi tavsiye ederim çünkü herkeste farklı etki edebilir. Kilo verecem diye sağlığınızdan olmayın. Kilo vermek zor ve sabır isteyen bir iş. Hızlı değil yavaş yavaş vermek lazım

Answer 5

Ben kabagi baharatlayip firinliyorum. Uzerine yogurt dereotu iki uc tane ceviz katıp yiyorum.