0 oy
204 göst.
Aile kategorisinde (301 puan) tarafından
Yürüyorum evin icine iki cocuklq qncqk evde yürünuyor aralıklı oruç yapyorum qmq veremiyorum kqnimada bktirdim

4 Cevaplar

0 oy
tarafından
You tube da evde spor videoları var canım zayıflamak için onlara da bak çocuklar durduğunda ve ya uyuduğun da yapmaya çalışırsın
(301 puan) tarafından
Yürüyüş yapyoz birlikte egleniyolarda ama hiç eksilme olmamiş
tarafından
Benim dediğim bunlar gibi
-Reklam-
0 oy
(10,676 puan) tarafından
Cloe ting , lilly Sabri var youtubda ben geçen sene o kadınla birlikte baya inceldim sonra hamile kaldım Şuan 10 aylık yapamıyorum hareketler çok etkili çünkü seseryanlıyım dikişlerimi mahvetti 4-5 ay sonra tekrar deneyeceğim 
(301 puan) tarafından
Evde internet yokki kuzum
(10,676 puan) tarafından
Yapamazsan bile Leslie dene hareketleri birebir yap evde ne kadar yürüyebilirsin ki
(10,676 puan) tarafından
İnternet bulduğun yerde bunlara gir bak indir telefonuna öyle yaparsın
0 oy
(369 puan) tarafından
Canım iş boğazda bitiyor tatlı ekmek hamur işini bırak günde 2.5 3 litre limonlu su iç  spor yap evde 2 çocukla dışarda spora gidemezsin belki ama Leslie var internetten bak acayip ise yarıyor şınav çek squat yap 
(301 puan) tarafından
Leslieye başlycam
0 oy
(649 puan) tarafından
Aralikli oruc size uygun olmaya bilir herkesde ise yaramayabiliyor. Ben aralikli orucla kilo bile aldim diyebilirim :) ama normal diyetle 24 kg verdim Kan degerlerinize de baktirdiniz mi
(301 puan) tarafından
Baktrdim herşey normal
(649 puan) tarafından
O zaman araklı oruc size uygun olmayabilir

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 158 göst.
15 Ekim 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Nesrinsonmez (58 puan) tarafından soruldu
0 oy
13 cevap 805 göst.
19 Nisan 2020 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
9 cevap 301 göst.
18 Aralık 2023 Aile kategorisinde Kerdem (53 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 144 göst.
18 Ağustos 2023 Aile kategorisinde misafir tarafından soruldu

397,141 soru

11,878,054 cevap

35,994 kullanıcı

...