0 oy
369 göst.
Diğer kategorisinde (1,181 puan) tarafından
3 haftadır diyet yapıyorum bugün tartıldım

 3 haftada toplam 8 kilo 700 gram verdim. 

İlk hafta 4 kilo 500 gram 3 kilo 800 gramı yağdan

İkinci hafta 2 kilo 100 gram verdim 1 kilo 800 gramı yağdan

Üçüncü haftasında 2 kilo 100 gram verdim yine 1 kilo 700 gramı yağdan.

113.400 le başlamıştım  şuan 104. 700 gramım

10 Cevaplar

0 oy
(3,779 puan) tarafından
Tebrikler canım aynen devam 
(1,181 puan) tarafından
Teşekkür ederim inşaallah
(7,314 puan) tarafından
Naptin kiz ekstra olarak diyet mantalitesiyle 3 haftada  4. Kilo maksimum anca gider. Bu arada ben seni zayf saniyordum. 100 kusurlerdemiydin ki sen sasirdim
-Reklam-
0 oy
(2,967 puan) tarafından
Hangi diyeti yapıyorsun maşallah canm
(1,181 puan) tarafından
Diyetisyene gidiyorum canım
0 oy
(1,062 puan) tarafından
107.8 le başladım 101.8 suan 

Kaçı yağdan gıttı bılmıyorum bugün 22.gün

Tebrıkler 
(1,181 puan) tarafından
Teşekkür ederim bende seni teorik ederim çok güzel vermişsin
(1,062 puan) tarafından
Suan takılı kaldı ama sanırım oyle hıssedıyorum
(2,851 puan) tarafından
Helal olsun ikinize  ❤️
0 oy
(5,226 puan) tarafından
Maşallah helal devam bende yarın başlıyorum hep :))))))
(5,226 puan) tarafından
Kız bende senin gibi 8 kilo vermistim sonra stresten geri aldım strese girince çok yiyorum ya
(1,181 puan) tarafından
8 kilo yine iyi canım 30 kilo vermiştim filinta gibiydim 65 kilodan geri 113 kiloya çıktım şimdi geri uğraşıyorum iste
(5,226 puan) tarafından
Doğum falan mı yeni yaptın bende ilk doğumdan sonra eski kiloma döndüm ama ikincide kaldı işte diyetisyene gitcem hafta içi hep gidiyordum aksattim
(1,181 puan) tarafından
Yok canım 3 yaşında bir oğlum var sadece ama ben yemek yemeyi seviyorum sürekli yedim üzüldün yedim ağladım yedim mutlu oldum yedim eşinle kavga ettim yedim. Biga burcu olmanın hakkını fazlasıyla verdim birde gece 1 1olsun canım.nir şey çeksin asla usenmem kalkar yapar yer yatarım
(5,226 puan) tarafından
Haaa ondan :)) neydi bı laf vardı zamanında yediğin hurmalar şimdi gelir tirmalar :) kız veer kiloyu daha yeme valla ben doğumdan sonra kendi kilonun dışına çıktım ya ayaklarım gitmiyo ağrı yaoiyor işte basliycam tekrar
0 oy
(1,878 puan) tarafından
Tebrikler canım bol eksiler nasıl bir diyet uyguluyorsun acaba?
(1,181 puan) tarafından
Teşekkür ederim canım. Diyetisyen desteği alıyorum evde spor ve yürüyüş yapıyorum
0 oy
tarafından
Tebrik ederim hedefin kaç kilo peki ve nasıl verdin bu kadar kısa bi sürede 
(1,181 puan) tarafından
Diyetisyen desteği alıyorum canım teşekkür ederim bu arada
0 oy
tarafından
Çok iyi cnm maaşallah
(1,181 puan) tarafından
teşekkür ederim canım
0 oy
(54 puan) tarafından
Tebrikler canım listen varsa talibim
0 oy
(10,696 puan) tarafından
Çok güzel vermişsin. Yüksek kilolarda hızlı hızlı gidiyor kilolar sonra dan yavaşliyo. Spor ile destekliyo musun?
(1,181 puan) tarafından
Evet daha öncede 30 kilo vermiştim. ** ahizli kilo veriyorum. Evde spor yapıyorum yürüyüş yapıyorum. Nasip olirsa ikili rakamlari görünce fitnessa girmeyi düşünüyorum
(10,696 puan) tarafından
30 kilo verip geri mi aldın? Bende ilk doğum dan sonra 16 kilo vermiştim. Şimdi tekrar yapıyorum diyet çok bir kilom kalmadı. Bende belediyenin spor salonlarına yazılmayi düşünüyorum yazın
0 oy
(4,426 puan) tarafından
Çok iyi vermişsin canım ben de diyetteyim 12 kilo gitti ama 2 aydı gitti benim ve 2 haftadır aynı kiloda takılı kaldım. Ben şuan 82 yim haftada iki kilo vermek bana yetiyor sen detox suyu filan  kullandın mı 
(1,181 puan) tarafından
Yok canım çok fazla yiyorum hatta eşim bu nasıl diyet diyor. Günde 5 öğün yapıyorum
(4,426 puan) tarafından
İyiymiş valla canım hedefin kaç ve ne kadar süre verdi sana acaba
(1,181 puan) tarafından
Canım ben 9 aylık bir paket aldım 6 ay diyet 3 ay koruma olarak. Ama 6 ayda istediğim kiloya 6 ayda ulasamazsam o 3lik korumada da diyet yapacağım o sekilde konuştuk diyetisyenimle
(4,426 puan) tarafından
Online mı yüz yüze mi canım
(1,181 puan) tarafından
Yüzyüze

İlgili sorular

+1 oy
6 cevap 185 göst.
2 Ekim 2023 Aile & Aşk kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
12 cevap 505 göst.
17 Temmuz 2020 Diğer kategorisinde Ozgen (1,083 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 191 göst.
0 oy
9 cevap 463 göst.

Kategoriler


1,447,661 soru

23,779,801 cevap

316,339 kullanıcı

...