Canım 8 de değil 7de kaldır o zaman 10 buçuk gibi ilk uyku 2 buçuk 3 gibi ikinci uykuyu uyut mutlaka gündüz uykularında 1 saati geçirme uyandır gündüz 2 kere 2 saat uyuyan çocuk gece uyur mu tabi uyumaz sen 1 er saatten 2 uyku yaptır ikinci uykudan 4tte uyansın bak nasıl güzel uyuyacak gece 11 gibi yatıp 1 de uyansa 3 saat eder çok fazla 4tte uyuyan çocuk 5te uyanda bile geç bak ne biliyo musun dikkat etmen gereken asıl şey 1 akşam verimli uyku saati (8 9 arası mutlaka uykuya geçecek ) 2 uyanıklık süresi o saatlerde çocuklar 4 buçuk en fazla 3 saat uyanık kalmaya dayanabilir daha fazla uyanık kalması daha dağa iyi uykusunun gelmesi demek değil aksine uyku sersem eder huysuzlasir ve sen ha bugün uyanık kaldı baya iyi uyur dersin aksine sersem olduğu için uykuya dalmakta zorlanır bu sefer de çocuk uyudu dersin geri uyanır uyudu dersin geri uyanır anladın mı bak ben sana düzeni anlatayım madem sabah 8de uyaniyosa sen 3 buçuk saat sonra yani10 buçukta bi uyut 11 de en geç 11 buçukta uyandır sonra 4 saat boşluk ver napar 2 buçuk 3e kadar uyanık kapacak sonra uyut 4tte en kötü ihtimalle 4 buçukta uyandır ondan sonra da akşam 8 9 arası uyut tekrar bi dene bunu ya bana dua edersin ya da en azından denemiş olursun olmazsa da
