Eşi protein tozu tüketen var mı kızlar.

Question

Eşim zayıf ve uzun boylu ben istiyirum ki kalıplı dursun çünkü ben iri kemikliyim uzun boylugum :)))

Answer 1

Ben bi dönem kullandim ama tüp mide ameliyatı olduğum icin ilk sivi doneminde yani protein tozunu esin icin soruyorsan kullanirken spor ve beslenme düzeni sart canim dediğin gbi olmasi icin

Comments

Spor yok işten vakit bulamaz ama beslenmeye dikkat ederim. Veya başka önerin varmı sunu denesin dediğin. Geçmiş olsun bu arada

---

Benim burada cok iyi bir spor hocam var gerçekten Türkiye basarilari olan bir hoca ondan az buçuk öğrendiğim kadariyla tavuk yumurta pilav tabi ekmeksiz sonra avakoda felan bu sekilde besleniyor hep internetten bakabilirsin ama istediğin görüntü icin kesinlikle spor şart canim benim valla

Answer 2

Bir spor salonuna yazılmadan, düzenli antrenman yapmadan protein tozları fayda etmez. İyi bir spor salonu araştırın bence.

Answer 3

Benim eşim kreatin de kullanıyor tabi spor yapıyor spordan sonrada protein alıyor spor yapması lazım vücut yapması için

Answer 4

Eşim cokkkk önceden kullanmıştı çilekli hatta mis gibi kokardı.spoara giderken içiyordu şuan da spora gidiyor ama tehlikeli ve zararlı olduğu için gerekli proteini yiyecekelrden almaya çalışıyor bide çok pahalı bı arkadaşı aldı set 7.500 TL