Su icmeyi nasil cagalta bilirim kızlar

Question

Bir türlü içemiyorum 2 ve üstü lt içmem lazım ama yok işte midem bulanıyor 

Answer 1

2 lt lik motivasyon şişeleri var onlardan aldım. Ben aldım güzel içiriyor. 

Comments

Tam onu yaziyordum 2 lt den fazla bitiriyorum günde matarayla diger türlü nedense zor geliyor su icmek :)

Answer 2

Su alarmları var indir kur yarım saatte bir bir çay bardağı da olsa iç motivasyon için mataralar var 2 litrelik gün içinde kullanabilirsin

Answer 3

Günde bir bardak dahi içmiyorum unutuyorum imi bardak su içsem WC ye yüz defa gidiyorum ne yapcam bilmiyorum:)

Answer 4

570 cc'lik bardaklardan aldım. Hedef koydum kendime. O hedef kadar doldurup içiyorum. Bazen içine karanfil, nane gibi şeyler atıyorum hoş oluyor.

Answer 5

Seni susatacak şeyler tüket, evde tatlı olabilir yada kilo almamak istiosan tuzlu çerezler flan 

Answer 6

Su için şişe aldım sürekli yanımda taşıyorum. Yatağımın başında ayrı var her gördüğümde su içiyorum. Normalde de suyu seven bir insanım. Su sağlıktır.

Answer 7

Suyunu tatlandirabilirsin limonla maydanozla başka meyve sebzelerle senin damagina kalmış eski bı araştırma yazısında okumuştum yabancı bir ülkede suyu normal icemeyen ama sağlıklı yaşam için şu tüketmenin çözümlerini arayan birisi suyuna ahududu koyarak başlamış sonrada markalaşmış :D

Answer 8

Ben hep suyu sevmisimdir suan cocuk emziriyorum gunde 3.5 lt su içiyorum uyanir yanmaz aklima su gelior hemen iciyorum yoksa kahvalti yapamıyorum gece yatarken 1litde su koyuyorum sabaha kadar uyanıp uyurken iciyorum o yuzden wc den cikamiyorum  heryerde bol bol icerim