Çiya tohumuyla zayiflayan var mi

Question

Kizlar emziriyorum kullanabilir miyim 

Answer 1

aldim ama düzenli kullanmadim

Comments

Kardeşim yoğurda koyup yiyodu ama ben emzirirken kullanılır mı emin olamiyorum

Answer 2

Ciayi ben soyle kullaniyordum. Diyelim dün abarttım ertesi gün sabah kahvaltisinda veya sabah gün icinde abarttim aksam yemegi yerine yiyordum.emzirirken kullanilir mi bilmiyorum ama cok tok tutuyor.

Comments

Ne şekilde kullanıyorsun canım cia tohumunu

---

Canm kardeşim yoğurda koyup kullanıyordu ama emzirirken kullanılır mı emin olamiyorum

---

Ben 2 yemek kasigi cia 2 yemek kasigi yulaf 1 su bardagi süt 1 tatlı kasığı bal karistiriyorum.sabah kalktigimda hazirliyorum iki üç saatte anca kendine geliyor biraz koyulasiyor. Eger dayanamazsan aksamdan hazirlarsin buzdolabinda durur sabah yersin daha güzel kıvam olur. Üzerine fıstık ezmesi kırmızi meyvelerden bitter cikolata koyuyorum azar azar.yulaf istemesen ciayi 3 yemek kasigi yapabilirsin. Cia puding tariflerine bakabilirsin. Ama emzirirken yenilir mi bilmiyorum

---

Teşekkürler canm