hiç tüketmese bile olur, sütün besleyiciliği yok. yemeklerden sonra ver. yemeklerdne önce verirsen mideyi doldurur ve uzun süreli tokluk hissi verir. yemeğini meyvesini yesin ondan sonra içecekse içsin. iki günde yarım litre günde 1-1.5 bardak o da fena değil daha fazla olmasın ama