0 oy
610 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (1,065 puan) tarafından
Sizce en ideal kilo kaç olmalı .

Tahta gibi olmak istemiyorum ama biraz kilo olsun yaaa☺️

23 Cevaplar

0 oy
(1,065 puan) tarafından
 
En İyi Cevap
Boyum 1. 63☺️
(1,238 puan) tarafından
Aynı boydayiz sadece 1 cm fazlayim kilo 68-70 arası gidip geliyor
(5,082 puan) tarafından
ideal zayflikliktasindir. vucut tipin ve yag oranin tabi gorunusunu etkiler. ben mesela etliyim. yag oranim fazla oldugum kilodan bes 6 kilo fazla dururum görsel. 57 kiloyum 160 boy. 49 kilo olup tahtakurusuna dinmek
icin varimi yogumu feda ederm canla basla ugrasiyorum birgun elbet olacak:)
-Reklam-
+1 oy
(713 puan) tarafından
İdeal kilo kişiye göre değişir. Şayet ince kemikli, kas dokusundan da yoksun biriyseniz 165 boyla 50 kilo olsanız şişman görünürsünüz. Yok, kalın kemikli, kaslı yapıya sahip biriyseniz 70 kilo da olsanız şişman durmaz, sadece yapılı biri olursunuz. misal benim boyum 171, yapı olarak bi hayli iri kemikli ve kaslı bi vücuda sahibim. Uzun zamandır tartıda görebildiğim en düşük kilo 67.9du, kendi başıma zayıf görünsem de diğerleriyle bir araya geldiğimde yapılı oluşum kendini belli ediyordu. Ama şöyle bişey var ki, o dönemde bi hayli güçten de düşmüştüm. Kendi adıma yaşadığım kilolar arasında kendimi en iyi hissettiğim kilo aralığı 82 ile 87 civarıydı. Diyeceğim o ki, bu işin belli bi standardı yok, ideal kilo kendini en iyi hissettiğin kilodur 
(1,065 puan) tarafından
Teşekkür ederim çok güzel yazmışsınız. Haklısınız benimde dışardan bakılınca çok kilolu görünmüyorum ama hafif göbek var
0 oy
tarafından
Boyu bilmeden bir şey diyemeyiz canim
(1,065 puan) tarafından
Yazdım başa sabitledim ☺️
(4,790 puan) tarafından
160 cm 48 kg ben kendimi zayıf göremiyorum :) susayım ben :)
tarafından
Fazla gibi geldi bana. Çünkü ben 171 cm 65 kilo idim en son hamileliğimde. Doğuma öyle girdim.  Filiz sen de zayifmissin bence almalısın :)
(4,790 puan) tarafından
Kuzum sezeryan göbeğim var sinir oluyorum tabii ikinci sezeryandan sonra oldu.
tarafından
Yaa o göbek bir gitmiyor ya benim de kaldi
0 oy
(4,790 puan) tarafından

Boyunuz kaç? Ona göre yorumlayalım :)

(1,065 puan) tarafından
Başa sabitledim
0 oy
tarafından
Bu boya göre değişir mesela benim boyuma göre 65 olsam muhteşem olur ama şuanda aldım başımı gidiyorum 
(1,065 puan) tarafından
Başa sabitledim boyumu
tarafından
Boyuna göre iyi
(1,065 puan) tarafından
Teşekkür ederim ☺️
0 oy
(1,653 puan) tarafından
55 60 arası bence sizin ideal kilonuz 
(1,065 puan) tarafından
Yaaa 5 kilo nasıl verecem yaa

Teşekkür ederim ☺️
0 oy
(2,195 puan) tarafından

Kadın dediğin az biraz balik eti olucak cok seviyorum amma ben cok zayifim 47 kilo amma cok zor cünkü tahta gibiyim:D

(1,065 puan) tarafından
Ay ALLAH iyiliğini versin ☺️bende tam tahta gibi yazmışım
(2,195 puan) tarafından
Aynen bacim birde hamileğim kilo alamıyorumda cok üzülüyorum benim yapım böyle
(1,065 puan) tarafından
Aynen . Teşekkür ederim ☺️
0 oy
(14,844 puan) tarafından
Aynı boydayiz. Ben 60 kiloyum ve kilolu duruyorum. Bizim boyda ideal kilo en fazla 58 bence. 
(1,065 puan) tarafından
Yaaa yani 7 kilo fazla
Teşekkür ederim ☺️
0 oy
(672 puan) tarafından
İdeal bence bende 1.63 boy 110 kilo ile tüp mide ameliyatına girdim 25 gün önce şuan 10 kilo gitti diyetisyen 65 kilo olmalısın dedi hedefim 65 
(1,065 puan) tarafından
Geçmiş olsun keşke kilo vermek bu kadar zor olmasaydı yaaa

Teşekkür ederim ☺️
(672 puan) tarafından
Gerçekten hayatta bana 1 dilek hakkı verselerdi yiyip  kilo almamayi dilerdim
0 oy
(3,983 puan) tarafından
Bence 163 boya 65 kilo fazla ya. Tabi sen memnunsan gerisi önemli değil. 174üm 60 kiloyum ve bence gayet iyi hatta 58 olmayı hedefliyorum. Çünkü o kiloda kendimi hep iyi hissediyorum. 
(1,065 puan) tarafından
Tabi ki kendimi iyi hissetmiyorum 60 olsam bari offf nasıl verecem bide bogazima düşkünüm

Teşekkür ederim ☺️
0 oy
(652 puan) tarafından
53 54 ideal kilo
(1,065 puan) tarafından
Demeeee offf nasıl verecem bide bogazima düşkünüm

Teşekkür ederim ☺️
(652 puan) tarafından
Çok zor canım Allah yardım etsin almak kadar vermekte bir o kadar zor
0 oy
(120,689 puan) tarafından
bana gore kilolusun soryy
(8,160 puan) tarafından
Aynen bana gorede ☺️☺️
(1,065 puan) tarafından
Demeeee  zalım demeeee

Teşekkür ederim ☺️
0 oy
(11,929 puan) tarafından
Boy kaç mesela ben yer cücesiyim 65 olsam yuvarlanırım :) 
(1,065 puan) tarafından
Boy 1.63

Teşekkür ederim ☺️
(11,929 puan) tarafından
Bak benden uzunsun bebeğim ben 157 bazen 158 :)
0 oy
(7,325 puan) tarafından
Bence boyuna göre fazla aynı boydayız 53 kiloyum normal geliyor bana. 
(1,065 puan) tarafından
Yaa demeee offff nasıl verecem bide bogazima düşkünüm

Teşekkür ederim ☺️
0 oy
(1,180 puan) tarafından
Boyuna göre kılon iyi ama 60 civarında kalsan miss gibi olur :) darısı başıma inşallah 
(1,065 puan) tarafından
Bende 60 istiyorum aslında

Teşekkür ederim ☺️
0 oy
tarafından
Balik etli oluyon:)
(1,065 puan) tarafından
Yaaa hedef 60 ama boğazıma çok düşkünüm bide oruç tutarken bile kilo alıyorum ramazan ayında

Teşekkür ederim ☺️
0 oy
(1,341 puan) tarafından
53 /63 kilo arasi normal bence boyunuz icin
(1,065 puan) tarafından
Teşekkür ederim ☺️
0 oy
(850 puan) tarafından
Sadece kiloyu baz almak yanlış olacaktır tabiki boyuna da bakmak lazım boy kilo endeksi oluyor İnternetten hesaplarsan ideal olup olmadığını söyler 
(1,065 puan) tarafından
Teşekkür ederim ☺️
0 oy
(600 puan) tarafından

Boyuna göre ideal kilon 56. Ama yine boyuna göre normal standartlardasın. 

Bnde boyum 1.63 kilo 62. 

56,57 düşmeye çalışıyorum. Çünkü hamilelik düşünüyorum:)

(1,065 puan) tarafından
Rabbim hayırlısıyla nasip etsin inşallah☺️

Teşekkür ederim
0 oy
(3,641 puan) tarafından
Sanırım 1.60 boya 60 kilo sizin istediğiniz kilodur:) S beden değil yani. 1.65se 65 kilo mesela. 
(1,065 puan) tarafından
Teşekkür ederim ☺️

İlgili sorular

0 oy
14 cevap 783 göst.
0 oy
4 cevap 162 göst.
0 oy
21 cevap 598 göst.
27 Ekim 2020 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Bahar sefa1998 (7 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 76 göst.
31 Ağustos 2022 Diğer kategorisinde Tbioltt (241 puan) tarafından soruldu

396,346 soru

11,855,814 cevap

35,949 kullanıcı

...