İncelmiş hissediyorum ama tartıda fazla çıkıyorum

Question

Kızlar sabah iki dilim kepek ekmek akşam sadece yemek bazen dondurma yiyorum ama niye kilo veremiyorum acaba bir ara 70 kiloydum ama baya belliydi şimdi 66 ama incelmiş hissediyorum anlayamadım

Answer 1

yağdan verip kastan almış olablrsn tartıda görünmez bu 

Comments

Spor yapmıyorum ki o nasıl oluyor izne gitmeden önce çok güzel veriyordum anneme bir gittim iştahım açıldı aldığım kiloyu asla geri veremedim

---

örnk olarak dedm cnö sporla alaka da çok yok.kastan verip yerine yağ da alablrsn tartıda yine oynamaz mesela ama şişmiş hissedersin.belki su belki başka bir şey olmş olblr

---

Anladım canım teşekkür ederim  büyük ihtimal öyle oldu çünkü kıyafet bol geliyor tartıda fazla

Answer 2

Yağın kasa dönüşmüş yada sıkılasmissindir. Benimde öyle oldu kılom aynı gibi ama kıyafetler bollasti. Kardesım diyetisyen tartıya takılma diyor 

Comments

Teşekkür ederim canm o kadar diyetin üstüne tartıda fazla görünce tuhaf oldum bir tane dondurma yiyorum diyet harici acaba onuda mı yemesem

---

Rica ederim canım, Yağdan yakmak istiyorsan seker almaman lazım kanda önce seker sıfırlanır sonra yag yakimina geçer vucut. O yüzden sekerı bırakmak önemli ki depolardakini tuketsin vucudun

---

Teşekkür ederim canm

Answer 3

Nezamandir yapıyorsun 

Comments

Kendimi bildim bileli dikkat ediyorum hemen alıyorum ama iki ay felan oldu ciddi ciddi yapalı