0 oy
65 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (71 puan) tarafından
Yeni doğum yaptim ve iyi bir kilodayim hem kilomu koruyup hem sütüm azalmasin diye neler yapabilirim kızlar fikirlerinize ihtiyacım var 

1 cevap

0 oy
tarafından
bol su içeçeksin, sağlıklı besleneceksin. ekstra bir şey yapmana gerek yok 
(71 puan) tarafından
Suyu elimden geldiğince içiyorum sağlıktan kastınız peki
tarafından
paketli, işlenmiş gıdalardan uzak durmak. karbonhidrat, yağ vr protein bakımından orantılı beslenmek. her türlü besinden faydalanmak. sağlıklı yağ içeren şeyler, avakado, ceviz, badem gibi şeyler tüketmek
(71 puan) tarafından
Peki teşekkür ederim
-Reklam-

İlgili sorular

0 oy
7 cevap 168 göst.
18 Şubat 2023 Diğer kategorisinde Elifbn12 (118 puan) tarafından soruldu
0 oy
13 cevap 288 göst.
23 Haziran 2021 Aile & Aşk kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 216 göst.
27 Kasım 2021 Aile & Aşk kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 217 göst.
27 Ekim 2022 Diğer kategorisinde -srn- (13,310 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,441,440 soru

23,693,700 cevap

311,163 kullanıcı

...