Evet kızlar her tarafımız oldu bingil bingil

Question

Diyete başlayacağım inşallah 8 kilo fazlam var, ama işin sorunu șurda havalar çok sıcak ve insan dondurma şu bu istiyor zayıflamak şart. Sizde durumlar nasıl 

Answer 1

8 kiloda birşey yok. Eğer sağlıksal bir sıkıntın yoksa 2 ay demez verirsin. 

Comments

Sagliksal durum aslında hasimato triodi var ve kiloyu asla sevmez, sağlıklı beslenmek şart değil inşallah bende Ebu kez bu kiloları vereceğim

---

İnşallah verirsin canım

---

Bende de aynı tiroid var hakketen hiç sevmıyor hıc alamıyorum kilo

---

Senin hızlı çalıştığından alamıyorsun benm yavaş çalıştığından direk kilo

Answer 2

Bir diyet postu daha görürsem aglicam 

Comments

Bendeeeee

Answer 3

Ic bacak gobek ve yan simit sorunum var benim kilom buralarda birikiyor hep  salatami yedim 3 gundur diyetteyim bakalim insallah bir an önce gider :)

Comments

Benim vücutta öyle

Answer 4

Valla sıcaklarda asil nasıl kilo aliyodunuz ki benim iştah 0 oluyo dondurma okeyde ne kadar yiyebilirsin ki sonrası 

Comments

Soguk içecekler, soğuk, kahve, vs gibi soğuk çaylar

---

Valla hepsini yapıyorum kilo alamıyorum keşke azcikta ben alsam

Answer 5

Bende de tam tersi sıcakta hiç iştahım yok

Comments

Aynısının banada uğraması sart

Answer 6

Son 5 kg yapıştı gitmiyor 

Comments

Gider gider canım