Bir Soru Sor

Kizlar gelsin tarti fotoğrafları diyette koşalım

0 oy
820 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (213 puan) tarafından
Dogum kilom ile savaşıyorum kizlar dun 87.900 ile basladim diyette suan ise 86.300 oldum hadi gelsin fotoğraf lar berber başaralim 

18 Cevaplar

0 oy
(5,321 puan) tarafından
1 gunde 1600 gr mi verdin
-Reklam-
0 oy
(709 puan) tarafından
Nasil yani bacim 1 gunde 1 kilo 600 gr mi verdin? Benim sukur verme gibi derdim 4 cocuk ve hala 54 kilo ne almak nede vermek istemiyorum insallah hedifine saglicakla ulasirsin
(213 puan) tarafından
Amin cnm amin bnm hamile kalmdn onceki kiloma ulşsam.bana yeter 70
0 oy
(9,903 puan) tarafından

image

benim ki sayılır mı:sideways:
(3,286 puan) tarafından
Sen yaşıyon mu
(213 puan) tarafından
Kiz vallahi ne mutlu sana cnm
(9,903 puan) tarafından
Meryem yıkılmadm ama ayakta da değilim bacım :D
(3,286 puan) tarafından
Bende tam tersi :D
(709 puan) tarafından
Bacim ruzgarda kapiya cikma gözünü  seviyim yel vurur puf olun sel vurur yok olun:)) azcik ye kiz ye
(9,903 puan) tarafından
:D dha emziriyorum göguslerim var biraz, onlar da olmasa 40 kiloya düşerim heralde :D
(2,932 puan) tarafından
Aaa bende 48 kiloyum jdjdjjdd
0 oy
tarafından

image

buda benden olsun
17 önceki yorum göster
(709 puan) tarafından
Cok gecmis  olsun canim ya rabbim derdi verdiyse dermaninida cersin insallah
tarafından
Geçmiş olsun canım
tarafından
Teşekkür ederim kızlar saol
(898 puan) tarafından
Benim eşimde 1.76 boyunda . En yüksek kilosu 63 . Mübarek biz evlendikten sonra 63'ü de görmüyor artık  :D 61-62 arasi gidip geliyor. Gören niye bakmiyon buna diyor. Ne kavgalar ediyorum yemesi için bir bilseler. Hiç kahvaltı alışkanlığı yok. Ben ona yemek yedireyim derken bende kahvaltıdan oldum. Kilo aldırma konusunda fikirlere açığım kızlar.
tarafından
Bizim de tam tersi eşim 53 kiloydu şuan 85 kilo herkes bana diyor sen kendi tabağını da kocana mi veriyorsun diye hahaha
0 oy
(2,945 puan) tarafından
2.5 ay oldu başlayalı. 89 ile başladım. Bugünkü güncel kilom 67.5. Vücudum baya saldı spor yapmadım en başta. Şimdi sıkılaşmaya çalişiyorum. 
5 önceki yorum göster
(2,945 puan) tarafından
Ekmek hiç tuketmedim. Yulaftan yaptım. Yulaf tost yaz çikiyor tarifi. Yulaf, yoğurt yumurta karıştırıyorsun. Tavada ikiye ayırdım içine kaşar ekledim.
(213 puan) tarafından
Aa bakiyorum hemn cnm peki bska onericegen bsy varmi bnm dogumdan snra gobek kaldi mlsf sende varnydi
(2,945 puan) tarafından
Evet alt karın gitmedi zayıflasam bile. İç bacak, kollar kendini bıraktı. Ben şuan spor yapiyorum hafta başından beri. Yani ben kür ya da detoks yapmadım hiç. Yapsam eminim daha fazla verirdim. Ama bekarken aksam yatmadan önce yoğurt içine zerdeçal, zencefil ve tarçın koyuyordum. Yağ yakımını hızlandırıyor. Bir sürü şey var aslında. Detoks suları da içtim ödem icin ama bu defa yapmadım hiçbirini.
(213 puan) tarafından
Bn aksmalari yogurt pul biber yiyorum
(2,945 puan) tarafından
Benim mideme dokunduğu icin onu yemiyordum. Onuda yapan vardı.
0 oy
(3,286 puan) tarafından
26 gündür bende diyetteyim 8 kilo verdim 
2 önceki yorum göster
(213 puan) tarafından
anldm.cnm
(3,286 puan) tarafından
☺️☺️☺️
(213 puan) tarafından
İnsallah bnde biran once zayflrm
(3,286 puan) tarafından
Bende bende :)
(213 puan) tarafından
İnsllh cnm
0 oy
tarafından
Ben 81 diyete başlayacağım da diyabet ve tansiyonum var zorlanıyorum ya. Ergenliğe kadar çok zayıftım
0 oy
(4,689 puan) tarafından
51 kiloyum  yemek çok yeyince 52 sağ olsun kızımın pesikten gidip gelmekten kilom eridi dogumdan sonra 56 kiloydum
0 oy
(11,087 puan) tarafından
28 günde 7 kg gitti şükür ama tartı fotosu yokkkk
2 önceki yorum göster
(11,087 puan) tarafından
Diyetisyen eşliğinde Leslie yaptım ip atladım 6 kg ye yakını yagdan gitmiş cnm
(11,087 puan) tarafından
Cnm.sabah maydonoz limon şu smoothie yapıyordum bu hafta dere otu limon su yapıyorum onu verdi mesela öğlen kefir ve şeftali birinde de yeşilçay grisini var öyle öyle devam ediyorum
(73 puan) tarafından
Maydonoz suyunu nasıl yapıyorsun Beyza Nur ♥️
(9,142 puan) tarafından
Ben bu sefer burdan bir arkadasin eşi fitnesi egitmeniymis onun verdiği listeyle yapacağım bakalim
(11,087 puan) tarafından
1 avuç maydanoz yarım limon kabuklarını soyup bir su bardağı su cnm
0 oy
(2,021 puan) tarafından
bende diyetteyim 62 ile başladım, bugün tartıldım 57 olmuşum. hedefim 50 kilo:)) 
0 oy
(1,007 puan) tarafından
Benim de doğumdan kalan 5 kilom var şu nada 58 kiloyum geçen carsamba 60.2 ile başladım diyetisyene Ems cihazına da giriyorum....tatlı için ölen ben ağzıma surmuyorum
0 oy
(898 puan) tarafından
Benim annem diyetisyenle 7 ayda 28 kilo verdi. 100 kilodan 72'ye düştü. Yemek listesi gayet doluydu. 2 dilim ekmek hakkı vardı 1 dilim yiyordu çok geliyor diye.  Bir de tartıya bakmayın yanıltır. İnceliyorsaniz doğru yoldasınızdır. Mesela yağ ve ödemden verip , kastan alabilirsiniz. 
0 oy
(4,002 puan) tarafından
Bir gunde 1600 gr gitmesi imkansiz. Ben diyetisyene gidiyorum ona ragmen haftada 1400 gr veriyorm ortalama. Eger bi gunde bu kilo gidiyosa da altta problem vardir.
0 oy
(49 puan) tarafından
Ben veremiyorum asla çünkü nedenını bilmemekle beraber iştahım cıddı anlamda açıldı bu yaşıma kadar hıc bu kadar iştahımın acık olduğu bır zaman olmamıştı. Tahlıl falan vermiştim ınsulın yüksek cıkmıstı ama ilaç vermedı kılo ver dedı e ama ıstahım acıkken elımde olmaksısın alıyorum engel olamıyorum ki. Bunun ıcın dahılıyeye gitsem dıyorum ilaç falan verılıyomu acaba iştah ıcın veya iştah kapatan bıldıgınız neler var
(38 puan) tarafından
Deidigim gibi kahve kullanmaya başlaya biliriz çokta güzel sonuç alırsın eminim
0 oy
(38 puan) tarafından
Kahve ile 2 ayda 13 kilo verdim gerçi şuan gebelik şüphem var o yüzden durdu kullanmam ama danışmanlığını yapıyorum isterseniz yardımcı olurum forx5 kahve 
0 oy
(38 puan) tarafından
Bu arada kahvenin gebeliği kolaylaştırma özelliği vardır bı müşterim korunduğu halde gebe kaldı :) aynı şekilde bende en son kürtaj olmuştum adetim aşırı düzensiz gidiyordu kahveye başladım düzüne girdi çok şükür iki buçuk aydan sonra gebe kaldım rahmi temizliyor gebe kalmayı kolaylaştırır herhangi bir yan etkisi yoktur tamamen bitkisel ve bakanlık onaylıdır 
0 oy
tarafından
Ben diyorum her yerim löp lop oldu karnimdaki bebekler diyor nau nau insallah iki 3 ay sonra 
0 oy
(213 puan) tarafından
Kuzlar tartılar neredeee

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 24 göst.
Diyette Paketlenmiş Süt Mısır Tüketilmeli mi? Sağlıklı Mı?
1 gün önce Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Mryftma (79 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 52 göst.
Diyette Spor Yapılması Gereken Süre Ne Kadar Olmalı?
5 Kasım 2024 Diğer kategorisinde Ikraybukem.23 (190 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 151 göst.
Diyette Boğazınızı Tutmanın Yolları ve Etkili Diyet Listeleri Nelerdir?
14 Ekim 2024 Diğer kategorisinde Ikraybukem.23 (190 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 210 göst.
Diyete başladim kizlar diyette olaniniz var mi beraber devam edelim
19 Mayıs 2024 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Ruya123 (478 puan) tarafından soruldu

405,688 soru

12,155,853 cevap

36,590 kullanıcı

Kategoriler

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...