Bence bakımın 4×4lük olması değil, doğru ürünlerin devamlı olması önemli. Aşağıda benim rutinim var ama artık her gün yapmıyorum, haftada 3e indirdim çocuk yüzünden. Eskiden çok az miktarlarda kullanmak kaydıyla her gün yapardım, dermatologum bu şekilde ayarlamıştı. Ama şimdi zamanım yok. Öyle olmasına rağmen yüzüm hala daha elhamdülillah iyi.
Sabah rutini;
Temizle
L-ascorbic (C vitamini)
Niacinamide
Nemlendir
Güneş kremi sür
Akşam rutini;
Temizle
AHA BHA Tonik
AHA BHA asit
Hyalüronik asit
Nemlendir
✨️Her gün az miktarlarla tekrar et çünkü bakımın amacı TEMİZLE - TEDAVİ ET - KORUdur.
Göz altı
Vitamin K
Retinol (temizledikten 10-15 dk sonra, 2 günde 1)
Kararmalar
Yumurta beyazı ve sirke
AHA/BHA peeling solution (5 dk max, 2 haftada 1)
Glikolik asit (sadece gece)
Yüz
CeraVe ya da Celenes (sabah- akşam temizlik)
Vitamin C (Göz altına sürülmez)
BHA AHA (akşam sadece-gözenekler)
Niacinamide (siyah noktaları giderici ve gözenek küçültücü)
Retinoid asit (iyice araştırarak kullanılmalı)
Hyaluronic asit (%200 nemlendirir)
Salicylic asit (kapalı komedonlar için)
KESİNLİKLE GÜNEŞ KREMİ