Süt Artırmak İçin Hangi Yiyecek ve İçecekleri Tüketmeliyim?

Question

Dün doğum yaptım çok şükür  dünden beri bol bol su içiyorum. Kaynanam üzüm hoşafı yapıcam dedi. Ne yiyip içeyim sütüm artsın 

Answer 1

Hiçbir şey yapmana gerek yok bol su iç yeter üzüm hoşafı falan da çok tuketmedigin sürece faydalı şeyler icebilirsin

Answer 2

Hayırlı olsun Allah analı babalı büyütsün. Su en önemlisi bol bol su iç ve dinlen uykunu da almaya çalış. Rezene sütümü çok arttırdı ♥️

Answer 3

Canım hiç kafana takıp üzme kendini eğer azsa sütün daha dün doğum yapmışsın fazlalaşacaktır bebek emdikçe. Hem kendi sağlığın hemde bebeğe süt kalitesini arttırmak istersen bol bol su ilk öncelik sonra yeşillikler sebzeler tahin ceviz incir rezene Kimyon çayı gibi şeyleri tüketmen lazım cennet hurması ne zaman çıkıyor bilmiyorum ama 1 cennet hurması 1 tatlı kaşığı tahin biraz kabak çekirdeği içi karışım yapıp yersende artar canım ❤️ tabiki en önemlisi su, uyku, iyi bir psikoloji, çevrenin seni germek yerine rahatlatması:) bol bol sütler canım 

Answer 4

Allah bagislasin canim anali babali buyutsun. Bol su sutun en yakın dostu :) ben gunde 4 litre falan su icerdim susardim çok oglumda agustos sonu dogum yapmistim asiri twrliyodum. Ve hastanedeb eve gelip duş alinca goguslerim birden sismisti süt direk inmisti memelere :) eğer dus almadiysan al hemen. Gun icinde kuru yaş incir gunkurusu kuruyemis yogurt yesillik kahvaltida roka kuzukulagi kivircik kapya biber falan tuketebilirsin. Kuruyemis ye gun icinde. Bebişe vitamin olsunlar. Hurma ye. Meyve tuket. Et sulu çorbalar tüketebilirsin. Ben ilk 10 gun aksamlari kellepaca corbasi ictim. Saolsun kaynanam yapmisti. Hem sut yapti hemen yaralarim iyilesti hemen

Answer 5

Su yeşili birde pilav cok sut yapar bunlar  Allah bagıslasım canım  Allah analı babalı büyütsün inşallah ❤️bu arada  darısı başıma inşallah 

Answer 6

Allah sağlık versin ❤️ dereotu, promalt, hoşaf, protein ağırlıklı beslenme, rezene, kimyon, bol su içmek ve her fırsatta uyuyup dinlenmek. 

Answer 7

Allah bağışlasın 

Şu çok tüket rezene çayı hoşaf suyu falan iyi geliyor proteinli şeyler Yemen zatn sütü ayırır ilk iki gün falan az oluyor 3 4 güne çoğalıyor süt geliyor zatn

Answer 8

En faydalı şey bol bol emzirmek!sonra su rezene kuru üzüm kuru kaysi yoğurt yulaf

Comments

Yoğurt gaz yapar mı acaba