Lohusalık Döneminde Kendinize Zaman Ayırarak Nasıl Bakım Yapabilirsiniz?

Question

Lohusalıkta zaman nasıl geçiyor. Kendinize zaman ayırabiliyor musunuz? Bakım ürünü aldım doğumdan sonra kullanırım diye böyle şeylere zamanınız oldu mu? Kendimi artık çok bakımsız hissediyorum. Hiçbir kıyafetim de olmuyor. Lohusalıkta kilo verilebilir mi? Bu konularda beni bilgilendirebilir mısınız? 

Answer 1

lohusalıkta kilo vermek için özel bir şey yapmaman lazım. ilk 6 ay hatta zaten emzirirken gidiyor. ha bir de bence bebeğin ne kolay zamanı ilk 3 ay. 

Comments

İnşAllah ben de kolay veririm kilolarımı. 20 kilo aldım. Kendimi artık çok bakımsız hissediyorum.

---

3-4 aya gidiyor kilo ama sezaryen olursan göbek kalıyor. bir de emzirirken insan çok iştahlı oluyor bu dönemde kendine biraz hakim olabilirsen çok güzel zayıflarsın. şu dönemde yediğimi başka zaman yesem 100 kilo olurdum ama veriyorsun emzirirken

---

Vücudum kilo almaya çok yatkın. Kesin ben kilo alırım :(

---

abur cuburdan uzak durursan almazsın

Answer 2

Lohusalikta kendine zaman ayirmak cok kolay çünkü bebek cok uyuyor ilk zamanlar..sonra basliyor uykular haram oluyor gencligin bak talanda oluyor.sjsjjs

Comments

Ay deme ya. Uykuya da çok düşkün bir insanım. 8 saaten az uyursam başım ağrır.

---

8 saat uyku mu? kim o? nerde öyle bir uyku mu var:))

---

Gozdeh@ahahah bulan olursa banada haber versin

Answer 3

Lohusa döneminde bırak bakım yapmayı iki tabağı yukayamadigimi bilirim, kahvaltımı akşama doğru ancak yapabildigimi bilirim. Çok zor günlerdi. Bakımı düşünmek bile aklımın ucundan geçmiyordu