Demiri sabahları aç karnına emzirme öncesinden yarım saat kadar önce onermisti. D vitaminini ise akşamlari yemek sonrası yani şuan yemek yemiyor ama emzirme sonrası verirsin uyumadan önce. Yemek yemeye başladığı zaman özellikle yemek sonrası ver çünkü D vitamini en iyi yağ ile etki ediyor yani yemeklerde alınan yağ ile. (Doktor+diyetisyen önerisi)