Kilo Alma Yöntemleri: Zayıf Eşiniz İçin Hangi Öneriler Geçerli?

Question

İyi akşamlar kızlar, nasılsınız?

Kızlar eşim 1.77 boyunda ve 60 kilo. 5 yıldır hayatımda ve en fazla 62 kiloyu gördü. Çok zayıf, kemeri sıktıkça sıkıyor 

Evlilik yarar dedik tam tersi oldu

7 de işe gidiyor 16.00 da geliyor . Bu nedenle günde 2 öğün yemek yiyor. Yemek ayrımı yok , ekmekte tüketiyor ama bir türlü kilo alamıyor.  Önerileriniz varsa fikir almak isterim. 

Answer 1

Bebe bisküvisi yesin bir haftada tosun gibi olur 

Comments

Hahahah deneyim, olursa çok dua ederiz sana sjsjs

---

Kuru Kuru değil ama her akşam yemekten sonra Bir kaseye bebe bisküvisi üzerine süt ve kaşıklasin  Ablam da zayıftı öyle kilo aldı dahada veremedi

Answer 2

Kilo aldiran kokteyl yaz cikar canim

Tarifi :

Muz 1 adet.

Bebe bisküvisi.

Cerezler.

Blendrden gecir her aksam icir. 

Comments

Bunlar hepsi katı nasıl içecek oluyor

---

Teşekkürler şeker kız bakayım bi.
Tarife sütte giriyordur. Belki o şekilde içecek oluyordur.

---

Ay sütü unutmusum

Answer 3

Kilo alamıyor demek ki 

Eşimde 1.78 62 kiloydu aldığımda şimdi 79 oldu

 Askeri personel iş yoğunlu çok fazla

Eşime diyorum zayıf istemiyorum seni şöyle yanımda güçlü kalıplı dur  Giydiğin gömlek jean üstüne otursun böyle gaza getirdim ilk günden beri şimdi aldı başını gidiyor

 Kaynımda aynı kilo aldı ikisine  evlilik yaramış diyorlar

Comments

Oldu olası zayıfım diyor. Sözleşmeli erdi o zamanlar 58 kiloydu. Bir insan milim kilo almaz mı:)
Bu kilolar biz kadınlar için var sanırım  :(
Valla eşime yanımda güçlü kalıplı dur diyince , yanına mı yakıştırmıyorsun diyip gönül koyuyor -_-

---

Olaya böyle bakması değişik :)
Yakıştırıyorum ama böyle görmek istiyorum dersin :))

Mesela şimdi 79 kilo olunca eşim gömlek giyince diyorum bak ne güzel oturuyor vücuduna omuzların genişledi felan benimki mutlu oluyor :))

Answer 4

SPOR SPOR SPOR. :))) 

Comments

Ya çok zamanı vardı yapmiyor , sevmiyor. Askerken bile 3 günden sonrası yok. Sabah uyanınca gözünü sigara ile açıyor o tüm iştahını kapatıyor :(

---

İnan olay yemek yemek değil. Maddi olarak sıkıntınız yoksa PT ile çalışsın

Answer 5

Metabolizma hızlı demek ki. Belli bir yaşa gelince istese de zayıf kalamayacak. Tadını çıkarsın, canının istediği her şeyi fazlasıyla yemeye baksın 

Comments

Evet 5 öğün yese 5 defa tuvalete gider. Yaramıyor yediği. Ek gıda takviyesi yapalım diyorum ,ona da yanaşmıyor  -_-

Answer 6

Benim eşimde öyleymiş diyetisyene bile gittim kilo almak için alamadım derdi, sonra evlendik gece işten gelince gömdü pastaları börekleri şimdi de bu göbeği nasıl eritsem diye düşünüyor:))

Answer 7

İnstagramda Melike hanım var, hesabı hastalanmayançocuk. Kilo alamayan çocuklar için uyguladığı atom tarifi var eşinede fayda eder belki bir denesen mi acaba .d.d

Answer 8

Eşimle tanıştığımda çok cılızdı her buluşmada yemeğe giderdik gezer eylenirdik 3 seneden sonra evlendik çok şükür 9 senedir de evliyiz 

Gören diyor ne yediriyonn 

İnsan mutlu olduğu zaman rahat hissettiği yerde 

Kafası gönlü rahat yemek yemesini bilen 

Her türlü kilo alır diye düşünüyorum 

Bu benim kanaatım 

Answer 9

Sigara kullaniyo mu kullaniyosa biraz zor alir. 

Answer 10

Bence o yemekle içmekle alakali değil canım 

1 troidi hızlı calisiyordur 

2 metobolizmasi hizlidir 

 Vücudu kilo almaya müsait değildir yada