Seslere Karşı Hassasiyet Yaşayanlar İçin Öneriler ve Çözüm Yolları Neler?

Question

Hayırlı Akşamlar kızlar , son zamanlarda çok fazla yaşadığım bir durumdan bahsetmek istiyorum, şöyle oturuyorum bir diyorum diyelim biri suyu açtı o suyun sesinde yada birisi yürüyor yürüyenin ayak sesinden biri burnunu çekse sesinden , su damlasa şıp sesinden bile gıcık oluyorum duyunca reflesk olarak bağırasım geliyor , tutuyorum kendimj kendi kendime tepki vermezsem kendjmj sıkıyorum. Sanırım tahammül üm kalmamış varmı bana bir öneriniz yorumlarınızı bekliyorum.

Answer 1

Bana takıntı gibi geldi sanki 

Comments

Evet olabilir peki nasıl sinir olmam bu duruma

---

Onemsememeye çalışarak. Bu seslerin doğal sesler olduğunu dusunerek. Bence tabi. Aklıma bu geldi ama 

---

Anladım , yanj öyle bir şey ki evde çocuk diyelim gitti diğer odanın kapısını açtı yada aldı bardağı masaya koydu o sesten bile gıcık oluyorum tövbe tövbe yarabbim.

---

Bu durum sürerse psikolojik destek alman gerekebilir

---

Anladım Canım , hatırlarsan seninle bir post açmıştın kayınvalidenin bakımı ile ilgili anlatmıştım yaşadıklarımı sanırım onlarında etkisi var. Annem i anlatmıştım yatalak ve vefat süreci . 

---

Evet dostum hatırlıyorum. Allah'ım rahmet eylesin. Ama doğru dediğin gibi bu seni çok yipratmistir. Ondan olabilir. Psikolojik destek alman çok iyi olur bence. Bugün kayınbiraderim de diyordu benim de gitmem lazım diye.  Çok zor bı süreç 

Answer 2

Mizofoni deniyor buna. Psikolojik olabilir. Destek alabilirsiniz belki. 

Comments

İlk defa duydum araştırayım Google dan neymiş. 

Answer 3

Ben ergenken vardı biri yemek yerken ses çıkarırsa tabağı başına geçiresim gelirdi uyurken kıpırdama sesi gelince kalkıp dövesim gelirdi burun çekme sesi kulağıma bi acayip gelirdi sonra kendi kendine geçti ya artık önemsemiyorum nasıl geçer bilmem ama benim ki kendiliğinden kayboldu 😂

Comments

O zaman bende ikinci ergenlik yaşıyorum ay çok zor ama ya, bak şuan kız mutfakta yani büyük 14 yaşında birşeyler yedigini duyuyorum poşet sesine gıcık oluyorum.

---

Yok kız ergenlikle alakalı değil bu her yaşta olabilir bi adı vardı da neydi tam bilmiyorum ama aşırı huylanırdım ya biz 5 kardeştik dördümüz aynı odada yatardık ben en büyükleriyim kardeşim altına kaçırdığı için annem çarşafın altına naylon sererdi alez o zaman çok yaygın değildi kardeşim kıpırdama yaptıkça ses gelirdi birgün kıpırdama dedim sonra biraz durdu kıpırdama dedim yine kıpırdadı en son kıpırdama artık diye bağırdım sonra korka korka yavaş bi şekilde kıpırdamaya çalıştı bende şalter attı kalktım bi güzel dövdüm hahahaha kardeşim hala anlatıyor önceden deliydin diye 😂😂😂

---

Kız beni anlattın nerdeyse kalkıp dövesim geliyor ses yapanı , peki sonra nasıl geçti sende bu durum?

---

Valla inan bilmiyorum ne zaman geçti farketmedim bile hatta geçen gün aklıma geldi önceden seslere dayanamayan ben ne zaman duyarsız hale geldim dedim kendi kendime gerçekten bilmiyorum ama bi an da geçti 

---

Şimdi sadece şu var oğlum aşırı hastalık geçirdi bronşiti bir ay çekti sürekli burun tıkanıklığı yaşardı o zaman çok üzülüyordum rahat uyuyamazdı hastalıklarının bitmesi bir seneyi geçti ama geçen burnu tıkandı nefes alamıyordu birden stres geldi bana eşime söyledim çok hastalandığı için olmuştur dedi 

Answer 4

Bir ara ben öyleydim şükür o kadar kalmadı ama şu hastalık harici balgam çıkartma sesinden de çıkarandanda nefret ediyorum direk yani 🤬 heleki şu sokakta ö küz gibi hunharca tüküren p islik m ikroplar ıyhhh gırtlaklayasım geliyor böyle enseden tutup yerden o çıkardığını geri ağzına aldırıp yutturasım ağzınıda yapıştırıcıyla yapıştırasım geliyor 😵‍💫