Hadi kızlar sizide bekliyorum spora :D

Question

Hadi kızlar yatıyomusunuz daha 😁

Answer 1

saatin 06.58 olmasi disinda pronlem yok😝😝😝

Answer 2

Anam kaynanayi zayiflicannn ne dicem hiçbir kuvvet beni bu havada markete bile goturemez

Comments

Kız düşerse kim bakacak 🫠

Answer 3

Sabah 7 buçukta kalktım.. 10 aylık oğlum var karnını doyurdum uyuttum 9 da spora başladım ben evde yapıyorum canım.. 50 dk Leslie yaptım.. Sonra 2 buçuk yaşında kızım uyandı.. Duş aldım..oğlumla kızıma kahvaltı hazırladım.. Benim hergün rutinim bu şekilde.. Hergün 1 saat kendime ayırıp sporumu yapıyorum. 7 buçuk ay oldu her gün spor yaparım.. Tam 22 kilo verdim 85 ten 63 e düştüm şükürler olsun.. 55 kilo olana kadar durmak yok.. Daha sonra da kilomu korumak için devam edeceğim.. :) 

Comments

Sezeryan göbeği gitimi kız bende sanki şiş ya iki üç hamile gibiyim laslie ne kiz

---

Gitmedi canım malesef onun için savaşıyorum.. Kilolu hamile kalıp kilolu doğum yaptım art arda alt karnım sarktı ama öncekine bakarak baya topladı.. Yavaş yavaş sporla gidecek inanıyorum.. Youtube a Leslie diye yaz çıkar canım.. Evde spor yapıyorsun.. Classic 2 mile yaz ben onu yapıyorum zenci bir adam var o yaptırıyor.. Ben başladığımdan beri bunu yapıyorum 30 dk ile başladım şimdi son 15 dk yı 3 sefer yapıyorum.. 1 saati buluyor.. Benimde heryerim eridi kollarım bacaklarım ama göbek zor gidiyor full yağ.. İnşaallah gider de dümdüz bir karına sahip olurum..