Hızlı Kilo Almak İçin ne yapabilirim.

Question

Kızlar boyum biraz uzun bu aralar stresten dolayı çok zayıfladım kilo almak istiyorum ne yemeli onerirsiniz kilo almak istiyorum hızlı bir şekilde öneriniz varsa bekliyorum 🥰 ben çok hızlı kilo alıp veriyorum

Answer 1

bana da bu dertten nasip et yuce rabbimmm:)

Comments

😅😅 boyum 173 kilom 60 ama  fiziğini seviyoru🤗🤗m ama 

---

Amin amin kinayayim basima gelsin. Bende kilo vermeye ugrasiyorum iste :(

---

Bence kesin gayet guzle bir fiziğin vardır abartiyon

Answer 2

Ne yaparsam yapayım kilo alamayan ben 

Comments

Bende bı alıyorum bı veriyorum anlamadım 

Answer 3

Bize gel hemen alırsın :)

Comments

Geliyom 😅 adresi at 

Answer 4

8 kilo vere bilirim canım 

Comments

Kargola cane 🥰😅

Answer 5

Keşke bende zayıf olsam bir kaç kilo almak istesem ramazan'da üç kilo verdim hepsini iki haftada geri aldım ne bulursam yiyorum saat fark etmiyor keşke biraz iştahım kapansa tatlı şeyler çok kilo yapıyor sabah ekmeğe kaymak reçel çikolata sür akşamda kek pasta ye hemen kilo alırsın 😂😂

Comments

Hamur işleri çok güzel ya bu hayata en sevdim şey yemek yemek ya bence 😌 şu an bahsetin hamur işinden gidip çörek yiyecem otlu peynirle😋

---

Ooo afiyet olsun 😊😊😊😋😋

---

Gel beraber olsun derdim ama🥺 

---

Yakın olsak olurdu ben eskişehirdeyim 😊 tşk ederim

---

Aa bende Van 🥰

Answer 6

Canım eğer vitamin değerlerin düşükse ne yapsamda kilo almassin ben öyleydim ne yesem yaramıyordu kan verdim değerlerim hepsi çok düşüktü bence ya sağlık ocağına git hemogran kan ver yada dahiliyeye ben gecen gittim kansiklik varmış yeme içme hiç birşey canım istemiyordu biraz o ilaçları alınca iştahda oluyor kiloda

Comments

Himm degerlerim iyi aslında 🥰

---

Kız o zmn hapur hupur yemek ye bide stresden uzak dur :))))) ballı süt muz gece uyumadan bir iki saat önce ye iç 

---

Kız öyle abartı bı zayiflikta değilim sadece bir kaç kilo lazım 😅 normalde herkes fiziğime bayılıyor bi iki kilo falan alsam yiter

---

Anladım canım ne yediğin zmn yarıyor mesela o şekilde yapabilirsin bende almak istiyorum ama iştahsızlık var işte bendede banada üç kilo lazim:)))

---

Düzenli yesem aslında her öğünü güzel yemeliyim genelde çok uzulunce çok yemek yiyorum 😅 bazen keyfim olmuyor hiç yemek yiyesim gelmiyor bende bı dengesizlik var bı dönem kilo alıyorum bı dönem veriyorum bundan dolayı çok çatlaklarimda oluyor

---

Ayy o çatlakları söyleme bendede var hamileliği hiç söylemiyorum zaten canım o zmn bir süre dikkat etmeye çalış inşallah alırsın 

---

İnş cane