Ayva Göbeği Nasıl Eritilir? ?

Question

Kızlar 4.5 ay önce doğum yaptım doğum kilomu verdim ama yıllardır bu ayva göbeği hep var. Pantolonun düğmesini kapatınca hemen löp diye göbek üste geliyor. Çok kiloluda değilim 56 kilo1.60 boyundayım ama göbek rahatsız ediyor. Fenomenlerin önerdiği bromealin birde kahveler falan var güvenemiyorum, evde nasil bir detoks hazirlayabilirim veya bu ürünlerden kullanıp memnun olan var mı alsam mı? Korse kullanıyorum çoğu zaman ama havalar sıcak artık rahatsızlık veriyor, bikini giyincede korse giyemem diye eritmek istyrm

Answer 1

mekik çekeceksin, boşver kahveyi falan

Comments

Ya şimdi çekmeyi deniyordum ama yok kalkamıyorum 😅

Answer 2

Egzersiz yapıp yağ şeker glüteni kesiceksin başka çaresi yok bende aynı senin gibiyim diyetisyene gittim hatta yapamıyorum diye bunları bırakman lazım dedi sana diyet listesi veremem normal kilodasın

Comments

İşte birakabilsem keşke bende

Answer 3

Ekmek un şeker içeren her şeyi kes ve mutlaka spor yap 

Comments

Ekmek,un ve şeker malesef hayatımın tam merkezinde :/ birakcam inşallah 

---

Ah bırakabilsem ben de ama gerçekten beyaz ekmeği bırakınca göbek çekiliyor 

---

Bu günden itibaren bırakıyorum o zaman

Answer 4

Valla o dert bende de var 48 kiloyum onumde kocaman gobek ferace giyiyorum ben kimse gormuyo ama ben mutsuzum bu halimden napcam nasil erittcem bilmiyorum o kahveler detoxlae falan bolgesel eritmez ki butun vucuttan gider bu sefer daha cok zayiflardin gobekte kuculsede yine kalir hatta gobegin bile sarkabilir kilo kaybindan bence korse giyip spor yapmak lazim ben mekik cekmeyi dusundum ama etki eder mi bilmiyorum bakalim denicem 

Comments

Ya mekik çekemedim ama zorlarim çekmeye, iki gün sonra unutuyrm, yuzden ve tüm vücuttan zayıflamak istemiyrm çocuk gibi kaliyrm sonra 

---

Iste bende kilo almaya calisirken yanlislikla gobegim oldu ben hep zayiftim dogumdan sonra herkes karnini sarar korse giyer bana sarma zaten zayifsin kuculmesin dediler ama geri kalan kilolari yani odemi atacagimi soylemediler cocuk 6 aylikti ayva gobekle 48 kiloya dustum hatta iyi halim hastalandim 41e kadar düştüm sonra boyle olmaktansa kilo alayim bi sekilde gobegi eritirim dedim 48e kadar ciktim tekrar 55e kadar cikayim sonra mekikle gobegi eritirim diyorum bakalim nasipse