Kızlar biliyosnz ki bn sadece 1 ay kadar emzirdim sütüm bir anda gtti. Naptiysam gelmedi her türlü şeyi denedim. Bebegimde almıyordu.
Bir kaç gün önce sütüm gelmeye başladı. Sevinçten ağladım. Cnku neler yaptım gelmesi için anltcm. Size de tavsiye ediyorum.
Fesleğen aldım yemeklerime kattim hatta patatesi haşlayip onla baharatlandirdim
Rezene çayı aldim
Yulaf ezmesi gerçekten sutumu artıran bu oldu hele de demir eksikliginiz varsa
Kuru incir
Kuru kayısı
Kuru üzüm
Badem içi
Kuru meyveler bunlarla hoşaf yaptım içine karanfil ve çubuk tarçın da koydum sekerimi dengelesn diye cnku şekerim var
Kuru yemiş badem ceviz aldım her öğün aralarında yedim
Sabah düzenli kahvaltı ile gün içinde dengeli beslendim inanılmaz etkisini gördüm
Bu durumdan dolayı çok uzuluyordm zaten
İnşallah herkesin memesi şenlenir
Sizinle paylaşmak istedim ❤️❤️❤️