Gebelikten once bnde surkli icerdm cnm suya katardm kabuk tarcn ama gebelikte zararli oldgnu ogrendm agzma vurmadim , tabi genede bir dr a danismak lazm dedgn gbi abartmamak ta onemli , bazi baharatlarda zararliyms baharati da iyce azalttm dikkat ediyorz elmzden geldgnce rabbim saglk shhat sifa versn insallah