Probiyotik yoğurt yiyen varmi aramizda?

Question

Kabizlik problemim var ne kayisilar ne limonlu sular neler neler denedim hicbirsey fayda etmiyor yedikce sisip tuvalete cikamayinca rahatsizlik yasiyorum. En sonunda aklima probiyotik yogurtlar geldi.ama onlarda sagliklida olsa bakterimi ne oyle bisi iceriodu yanlis hatirlamiosam. Gerci artik 9 aylik oldum ben ama yinede insanin icine kurt dusuo gunduz olsa doktorumu aramayi dusunurdum sormak icin ama gecenin bu saatindede aramak olmaz herhalde.  Sizler yiyormusunuz? Sindirim.icin faydasi varmi gercekten? Internette ozellikle hamileyken yemenin faydali oldugu yazilmis ama internete ne derece guvenebilirim bilemiorum. Bu konuda bilgisi olan varsa memnun olurum tesekkurler.

Answer 1

Ben activia probiyotik yoğurt kullanıyorum canım günde 1 tane iyi geliyor kabızlık sorunum ortadan kalktı içinde yararlı bakteri var zararlı olan değil

Comments

Aynen aktivya daha hamile olmadan diyet yaparkende tuketmistim iyidi oyle hatirliorum ama simdi iste ne yiyip.icicekse iki kere dusunuyo insan onun icin sormak istemkstim. Tskrler  yorum.icin

Answer 2

Bende hem hazır olandan yedim hem de mayasını alıp mayaladım

Comments

Hamileyken diilmi

Answer 3

Ben kefir iciyodum iyi geliyodu canim kabizlik icin

Comments

Hmm kefirde iyi gelebilir gercekten. Yarin gun icinde doktorumada sorup oyle tuketmeye baslicam insallah. Kabizlik problem olmaya basladi benim icin malesef

---

Evet ben normalde de kabizim hamilelik de artmasin diye surekli kefir ve kayisi tukettim

Answer 4

Canım ben 2 günde 1 bardak sade kefir içiyorum bağırsaklara acayip iyi geliyor kabızlığı önlüyor ve sürekli gaz varsa cikarttiriyo doktorum dedi zararı yok hatta içebiliyorsan ne mutlu sana dedi

Answer 5

Canım ben kendim mayaliyorum günlük süt ile yoğurdumu. Maya olarakta probiyotik yoğurt mayaları satılıyor her markette var şok migros vs. Onu kullaniyorum mayalarken Hiç bi şekilde sindirim problemi çekmiyorum 2 senedir falan başka yoğurt tüketmiyorum. Doktorum da bir sorun olmadığını söyledi sen yine aklında soru işareti kalmasını istemiyorsan doktoruna sorabilirsin.

Comments

Tskrler canm

Answer 6

Ben doktoruma  kefir icebilir miyim diye sormustum icebilirsin dedi. Her gün içmeye başladım fakat mide sorunu yaşadım ve bıraktım içmeyi.

Answer 7

Canım ben hamikeyken cok tükettim  özelliklede  doktor tavsiyesi kefir ikinci oglumdada tüketıyorum .Ayrıca onlar yararlı bakteriler zaten bagirsagımızda milyonlarca bakteri var.

Comments

Oyle kuzum da yine sormak istemistim tskrler

Answer 8

uyari alacak ne sormussun acaba cok merak ettim

Comments

Valla simdi gordum bende merak ettim  hatta cani ceken olmasin die yogurdun markasini bile.yazmadim probiyotik demekte ne gördüyse uyaran super zeka bilemiorum artik..

---

bende bilemedim :)

Answer 9

Ben yıllardır  basurla başa  çıkmaya  çalışan biri olarak  söylüyorum suan kış  meyvsimi  ve lifli gıdalar zamanı 1 haftadır kabizdim pırasa  herkes  pek sevmez  belki ama kerevizle pırasa  karışık  yemeğini yaptım sukur aradan 2 saat gecti okadar rahatladim kesinlikle yapin ayrica baharat  kesinlikle yiyemiyorum özellikle  acı karabiber beni çok kötü yapar Makatta çatlak ve memeler var birde düşün artık doğumda bilemiyorum  ne olurum  inşaallah olmaz =// bence sizde bi deneyin 

Comments

Kereviz, çıktı mi ya nerden aldınız acaba benimde Canım istiyor alıp yapacam çıktımi çıkmadı mi bilmiyorum da

---

Tabiki  çıktı pazarlar dolu kereviz

---

Aayy bizim pazarda kurulmuş bu gün gideyim de bakayım varsa alayım hemen sağ ol canım tesekur ederim :-*

Answer 10

Ne varsa evde yapılan yoğurtta kefirde canım yapıp ye bol bol ben öyle yapıyorum 

Answer 11

Ben sabah ac karinla gun kurusu kurusu yiyiuorum bide kefir iciyorum bana cok iyi gelio birde bazen zeytinyagi iciorum bir yemek kasigi