0 oy
597 göst.
Diğer kategorisinde (187 puan) tarafından

Benim gibi tombik olan var mi  nasil zayiflicaz ya evde otur otur :D

15 Cevaplar

0 oy
(5,332 puan) tarafından
Spor yaparak brn öyle ypıyorum cnm
(187 puan) tarafından
Canim evin icindeyiz nababilirim ki
(5,332 puan) tarafından
Play storede var ben indirsim onu yapıyorum cnm hep vücud pasiflaeşmiyor
-Reklam-
0 oy
(1,491 puan) tarafından
Biraz zor canım be alırken iyide verince gitmiyor hemen 
(187 puan) tarafından
Evet ya cok sinir oluyo insan :)
0 oy
(3,142 puan) tarafından

Tabimide bogazi kisarak:D

(187 puan) tarafından
Ahhhhahh kisilmiyoki canim:)
0 oy
(22,072 puan) tarafından
Kaç kilosun ki:)
(187 puan) tarafından
92 kusur canim ya yasta 20:(
(22,072 puan) tarafından
20 yaşındasın daha hamilemisin peki
(187 puan) tarafından
Yok canim 11 aylik kizim var
(22,072 puan) tarafından
Eee bunun senin elinde yasina göre kilon fazla yanlış anlama ama
Spor yap evin içindesin
Diyet yap
Yediklerini azalt bazı bünyeler su içse yariyo mesela o yuzden dikkat et yememe icmene mekik çek falan
(187 puan) tarafından
Deniycem tesekkurler canim
0 oy
(301 puan) tarafından
Yanaklarim şişti
(301 puan) tarafından
Korse tak yürü
(187 puan) tarafından
İse yarar mi ki
(301 puan) tarafından
Yarar canm ben 95 kiloydun hırs yaptm 65 e indim hamile kalinca tekrar 75 oldm
(187 puan) tarafından
Ne guzel insallah bende olurum canim
(301 puan) tarafından
Sadece azim et gerisi gelir beynine yerleştir kilo vercem de bol su ic hareketli ol egzersiz falan bak youtubede bacak karin idmani var onu indir her gun duzenli yap
0 oy
tarafından
Bugün sağlık ocağında son kontrolume gittim 67 kilo olmuşum 9ayda 9 kilo almışım halbuki baya almisimdir demiştim malum sadece yatıyoruz evde 
tarafından
36+4 haftaligim şuan
(187 puan) tarafından
Ooo ne guzel iste :)
tarafından
Ben çirkin zayiflardanim aslında boy uzun kilo yok baya aldım sandım ama sandığım kadar almamışım oda suyuyla eşiyle falan beş kilosu bebektir zaten diye düşünüyorum
(301 puan) tarafından
O zaman ye canm almak istyosan
tarafından
Oooooo ben aşırı yemek yerim normalde de hep öyle ekmeği de çok tuketirim ama bünye heralde almıyor
0 oy
(78 puan) tarafından
Ne guzel zayifdim 57kilo boy 170 simdi 75 kilo oldum hamileyim 
0 oy
tarafından
Ye anam ye can bogazdan gelir
0 oy
tarafından

Etliyim butluyum mutluyum :D

(187 puan) tarafından
Hahahhaha oyle olmuyo ya :))
tarafından
Napalim ya çocuk doğurduk oldu bikere . Eşim bazen takiliyo bana kendi de göbekli 87 kilo olmuş. sen kendine bak ben doğurdum sen doguramadin diyom daha bişey demiyo o yüzden . Ah o doğum kiloları kaldı öyle
(187 puan) tarafından
Valla gitmeye de niyeti yok canim
tarafından
Hele ikinci olsa napacaz Allah biliyor
0 oy
(1,303 puan) tarafından
Ben ben ben :((

Ya hersey neysede su gobek vallaa psikolojim bozulacak stresten stres oldukca daha cok yiyesim geliyo 

Aslinda biraz sebzeye yonelsem tamamen ekmegi kessem bol su icsem yürüyüş mekik falan olacakta bende is yok sanırım yapamiyorum sen bi dene bunlari canım insallah basarirsin

Vallaa su vitrinde bi kiyafet görüp cok begenipte deneme ihtimalin olmuyo ya off off :(
(187 puan) tarafından
Valla ya yasimda 20 92 kiloyum dogum yapali 10 bucuk ay oldu sistikce sistim valla bacim
0 oy
(2,720 puan) tarafından
Valla spora basliyom baslamaya amma kicim yer gormuyoki spora zaman bulamiyom aha simdi ogalni bkliyom ustunu gydirip yatcam yeni otrdum ama kilo ayni
0 oy
tarafından

Ben benn ben varim tombik degil tombalakim :D

0 oy
tarafından
Ben de öyleyim bugün spora başladım şekeri kescem inşallah zaten emziriyorum bi de gider yani
0 oy
tarafından
Ekmegi sekeri abur cuburu kes. Youtube de fitness partnerim diye bir kanal var o hocayi takip et. Haftada iki gun canli yayin spor yaptiriyor. Super yağ yakarsin. Ben oyle yapiyorum
0 oy
(12,776 puan) tarafından
Boğazı kisarak evde leslie yaparak yaşında çok gencmiş  bence neden olmasın Bi 20 30 kg giderr aha ramazan geldi sıkı diyet kle

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 145 göst.
30 Haziran 2022 Diğer kategorisinde Minikkus0 (718 puan) tarafından soruldu

403,494 soru

12,088,534 cevap

36,379 kullanıcı

...