Bir Soru Sor

Diyette olan bayanlar

0 oy
1,014 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (2,848 puan) tarafından

Evet arkadaşlar diyetleriniz nasil gidiyo ben bu aralar 66.400 takılı kaldim leslie yapiyorum 2 hafta oldu başlayalı mekik cekiyorum sizler ne kadar kilo verdiniz ve kac kilo oldunuz 

Ben 81.400 den 66.400 e dustum :)

50 gun oldu baslayali

14 Cevaplar

0 oy
tarafından
81.600 'le başladım 76.8 dum bu sabah 16 gün oldu başlayalı 
(2,848 puan) tarafından
Oo iyi masallah daha cok gider insallah
tarafından
sende emziriyor musun kuzum
(2,848 puan) tarafından
Evet canim emziriyorum
-Reklam-
0 oy
(351 puan) tarafından

Bende yapmak istiyorum eşim izin vermiyor hiç eski kiloma dönmek istiyorum ama vermek yerine aldırmak istiyo :ermm::D kiloya çok takıntılıyımdır eskiden 50 den yukarı hiç çıkmamıştım:ermm: 

(2,848 puan) tarafından
Kaç kilosun suan
(351 puan) tarafından
50 ile hamile kaldım 64 ile doğuma girdim 56 ile doğumdan çıktım sanırım hala 56 yım
(2,848 puan) tarafından
Çok kilolu değilsin be sende 56 gayet iyi
0 oy
(12,762 puan) tarafından
Takılı kaldı isen hemen Bi detoks yap kabak patates ananas VS protein artır 
(2,848 puan) tarafından
Nasıl yapılıp deneyebilirim
(12,762 puan) tarafından
3 gün kabak detoks dene mesela
(2,848 puan) tarafından
Sadce kabak mi yiycem
(12,762 puan) tarafından
Evet tam bak Bi tarife de  sabah 2 yumurta az kahvaltı yap öğlen ve akşam kabak sotele onu ye tek
(2,848 puan) tarafından
Hmm tamm deniyim bakalim
0 oy
tarafından
Vay be ne azim var miş sizce verdiğin kiloları bana göndersene kız 
(2,848 puan) tarafından
Al hepsi senin olsun :) dur daha 60 olacam:)
0 oy
(65 puan) tarafından
Diyet yaparken sütünüz azalmıyormu? Bende yapmak istiyorum. Oglum 5 aylik sadece anne sütüyle besliyorum. 100 kiloyum şuanda. Birsey daha sorcam. Tatlı isteğinizi nasıl bastırıyorsunuz? Yardım edin lütfen bende kilo vermek istiyorum
(2,848 puan) tarafından
Azalmadı oglum 11 aylik hâlâ emiyor bol su iciyorum ve sütüm oluyo zaten doktorum da demisti yeme icmeyle sut olmaz bol su ve uyku dedi tatli isteğim pek olmuyo tatlıya düşkün deilim ama sizin varsa bi bardak sutun içine 1 cay kaşığı tarçın koyup icin gercekten ise yariyo tatli isteğini bastırıyor
(65 puan) tarafından
Deniycem çok teşekkür ederim cevabınız için.
(2,848 puan) tarafından
Insallah faydası olur canim detay istersen atabilirim
(65 puan) tarafından
Çok sevinirim. Nasıl bir diyet uyguluyorsunuz?
(2,848 puan) tarafından
Sabah ac karna ılık limonlu su
Yarim saat sonra kahvalti
1 tane haşlama yumurta 
5 zeytin
10 fındık,badem,ceviz hangisi olursa
Avuç içi kadar peynir
Akşam yemeğine kadar çiğnenen hic bisey yemiyorum
Sadce bol su mutlaka acikirsam tuzsuz ayran,sekersiz kahve nescafe içmiyorum göbek yapiyo
Akşam 5 de yemek corba sebze ve salata baska da hic bisey yemiyorum bide leslie yapıorum 30 mil mekik cekiyorum
0 oy
(1,256 puan) tarafından
Ayyy maşallah ne kadar azimlisin 
(2,848 puan) tarafından
Ayyy 60 olam cok rahatliycam :)
0 oy
(148 puan) tarafından

Bir ay oldu baslayalı diyet ve spor yapıyorum 76 dim 68 İm suan bende takılı kaldım vermeye calısıyorum :ermm:

(2,848 puan) tarafından
Oo çok iyi ya bnde spor yapiorum
(148 puan) tarafından
Bugun 67 le güne basladım :)))
(2,848 puan) tarafından
Bnde 66.400 bakalim yarin kac olacak
0 oy
(5,514 puan) tarafından
78 ile basladim suan 67 oldum 34 gundur diyeteyim 7 kilo daha vermek istiyorum 
(2,848 puan) tarafından
Bnmde amacım 60a düşmek bakalim hayirlisi
0 oy
(33 puan) tarafından
Leslie hangisini yapiyorsun canim kac dakika  olanı 
(2,848 puan) tarafından
Bi hafta 15dk olanı yaptim
Şuan 30 dk olanı yapıorum ayriyetten mekik cekiyorum
(33 puan) tarafından
Bende 45 dakika olanı   yapıyorum baya etkili
(2,848 puan) tarafından
Aynen etkili ya
0 oy
(5,268 puan) tarafından
Karinin gidiyo mu canm mekikle
(2,848 puan) tarafından
Gidiyo canimm yavas da olsa iniyo;)
0 oy
(5,268 puan) tarafından
Detoks yapiyo musin canm bnde yapmak istiyorum ama sut azalir diye korkuyorum 
(2,848 puan) tarafından
Bnde emziriyorum canim ama hic sutumde azalma olmadi detoks yapmıyorum
0 oy
(776 puan) tarafından
86 ile başladım 2 aya yakın oldu 79 kiloyu gördüm arada suikastlar cok oldu tabi 15 gundur de gunde 1 saat plates yapiyorum
(2,848 puan) tarafından
Spor şart canim leslie de yapabilirsin hareketler kolay zorlamiyo ama iyi terletiyo
(776 puan) tarafından
Ben kas kitlemi artırmaya karar verdim sıkilasmam lzm
(2,848 puan) tarafından
Hmm anladim canimm
0 oy
tarafından
offf of dersim.buyuk.kilom.buyuk ....

emziriyorum.diyette yapamiyotum  aldikca aliyorum.valla yananin.karsisina gecmeye korkuyorum.yaaaa... 
(2,848 puan) tarafından
Bnde emziriyorum canim ama sutumde azalma olmadi
tarafından
4 aylik.kizim .. diyetini nasil yaotin canim ... biraz anlatirmisin . belki bemd euygukamaya gecerim valla cok kotu olmis fizigim yaaa 48 beden etek bile dar geliyor
(2,848 puan) tarafından
Sabah ac karna ılık limonlu su
Yarim saat sonra kahvalti
1 tane haşlama yumurta
5 zeytin
10 fındık,badem,ceviz hangisi olursa
Avuç içi kadar peynir
Akşam yemeğine kadar çiğnenen hic bisey yemiyorum
Sadce bol su mutlaka acikirsam tuzsuz ayran,sekersiz kahve nescafe içmiyorum göbek yapiyo
Akşam 5 de yemek corba sebze ve salata baska da hic bisey yemiyorum
tarafından
kiz aksama.kadar bsey yememmissin nasil sutunu etkilemedi ..
(2,848 puan) tarafından
Bol su iciyorum canim etkilemiyo cok sukur
tarafından
en iyisi bi iki gun demerim suti etkilemezse devam ederim kuzum cok ysk ederim sagol :)
(2,848 puan) tarafından
Ne demek canim
0 oy
(98 puan) tarafından
Leslie ise yaradı mı.  Günlük kaç mil yapiyorsunuz
(2,848 puan) tarafından
30mile yapiyorum ise yaradı bi ara 73 de takılı kaldim leslie yapmaya baslayinca 66ya dustum

İlgili sorular

0 oy
19 cevap 1,774 göst.
Günaydın diyete girenleri diyette olanları görelim
27 Mayıs 2020 Diğer kategorisinde ⭐⭐Hiranur'um⭐⭐ (3,749 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 598 göst.
Diyette olanlar nasıl gidiyor diyetinizz
28 Ağustos 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde B. Sema (719 puan) tarafından soruldu
0 oy
14 cevap 771 göst.
Diyette olan varmi kilisu cok yuksek
10 Mart 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Ensarbebek1 (61 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,489,398 soru

24,343,423 cevap

346,151 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...