Bir Soru Sor

Diyete devam mı

0 oy
1,676 göst.
Diğer kategorisinde (3,749 puan) tarafından
:) :) :) :) :) :) :))) 

11 Cevaplar

+2 oy
tarafından

Evet devam cano:P

3 önceki yorum göster
tarafından
Sakin canim nasil gitiyor
(3,749 puan) tarafından
Güzel cnm ramazan ayından da çıkınca pek açlık olmuyo iyi gidiyor senin tatlım :)
tarafından
Cok sükür iyi gidiyor biraz halsiz oldum düstüm sanki bir kac güne alisir vücut sanirim
(3,749 puan) tarafından
Yavaş yavaş yap tatlım listeni kendin ayarladığın için zorlama kendini
tarafından
Sanirim adet den kaynaklaniyor halsizlik birde diyet olunca ondandir bence
-Reklam-
+1 oy
(2,848 puan) tarafından
Aynen diyete devammmmm
(3,749 puan) tarafından
:) :) :) :) :)
tarafından
Buldun cano
(2,848 puan) tarafından
Aynen buldum :))
tarafından
Gözün aydin canim:))
(2,848 puan) tarafından
Saol canm burda daha cok motive olurum ben :)
tarafından
Aynen canim o yüzden böyle grup yaptik kim da cabuk veriyor yarisma gaza geliriz o bir tülü sahaba basliyorum aksam bitiyor diyet
(3,749 puan) tarafından
Durmak yok yola devam :)
(2,848 puan) tarafından
Doğru ya motive olmak güzell insallah bol bol eksiliriz:)))
tarafından
Aynen canim:)
tarafından
Insallah canim birde adetim biraz halsiz düstüm sanki
(2,848 puan) tarafından
Bnde hastayım durmadan canm tatli istiyo tatli isteğini bastırmak icin de sutun içerisine 1 cay kaşığı tarçın atıp iciyorum ise yariyo
tarafından
Onu bende iki gündü yapiyorum sanki birde biraz Energie de veriyor
(2,848 puan) tarafından
Evet :)))
(3,749 puan) tarafından
Bnde kahvenin içine atıyorum tarçın çok güzel oluyo cnm
tarafından
Tarcinli süt cok iyi geldi bana normal de ruh gibiyim halsiz ortalikta leyla gibidim 2 gündü iciyorum biraz düzeldim devam edecem buna
(3,749 puan) tarafından
Et cnm güzel yağ yakıyor
(2,848 puan) tarafından
Akşamları yatmadan once 1 kase yoğurt içine pulbiber ve limon sıkıp yiyin oda göbek eritiyor
tarafından
Bunu bilmiyordum tesekkür ederim canim
(2,848 puan) tarafından
Ne demek canm o kadr çok şey denedimki hangisi yararsa onu yapiyorum
(3,749 puan) tarafından
Bnde çok uğraştım senin gibi en sonunda limonlu sirkeli su ile metabolizmam hızlandı
tarafından
Elma silkesimi normal silkemi canim
(2,848 puan) tarafından
Bak ben yeşil çay demliyordum onu bi sürahiye alip içine yarim limon sıkıyordum bide bi şişe maden suyu döküyordum gun icinde bunu içiyordum o bitince normal su içiyordum şimdi emzirdigim icin yapamiyorum malesef 15 gün yapip 1 hafta ara verip tekrar başlıyorsun cok ise yaradı ve ben tam 70 kilodan 55 dusmustum:)
(3,749 puan) tarafından
Elma sirkesi cnm
tarafından
Bana gör degil ozaman cünkü emziriyorum
(3,749 puan) tarafından
Yeşil cay tarifini denemek istiyorum ama yeşil çay almaya üşeniyorum :)
tarafından
Bende silke aliyim yapayim
(2,848 puan) tarafından
Esin alsin :)))
tarafından
Onun zamani yok garibim sahaba 11 aksam 11-12 calisiyor
(2,848 puan) tarafından
He o zamn sen alcan :)
(3,749 puan) tarafından
Eşim marketde çalışıyo desem alır ama demeyi unutuyorm dur yazayım alsın :)
tarafından
Öyle yapasam :)
tarafından
Kizlar dogrumu adetliken diyet yaptinda da cok kilo verdiriyor alakasi varmi bir bilginiz varmi öyle duymustum
(3,749 puan) tarafından
Bilmiyorm ki cnm ya araştırmak lazım
tarafından
Vücut daha hizli calisiyormus canim
(3,749 puan) tarafından
Doğrudur cnm vücut temizlendiği içindir belkide hızlı kilo kaybı oluyordur :)
tarafından
Olarbilir canim
(796 puan) tarafından
Kızlar açlık otuda zayıflatıyo
(3,749 puan) tarafından
Biliyorm aktar başkanı var tanıdığım önerdi bna aldım ama kullanmıyorum şuan
(796 puan) tarafından
Ama aç karınla içince zayiflatiyo bu arada barsaklarıda  çok çalıştırıyo
(2,848 puan) tarafından
O ne ilk defa duydum nasil bisey
tarafından
Onu nerede bulacam
(796 puan) tarafından
Oda zayıflatıyo  aktarcılarda  satiliyo  aç karınla içicen  ben içmedim annem içerdi ordan biliyom bende bi ikizler var diyete gerek yok hep 60 kiloyum
(796 puan) tarafından
Aktarcılarda var sen git soyle verirler sana
(2,848 puan) tarafından
12 saat arayla iciliyormus internetten baktim cok faydaları var ama emziren hamileler dikkatli kullanın doktorunuza sorun dio
(3,749 puan) tarafından
Aç karnına mı bn tok biliyorm kız yemkden hemen sonra diye
(796 puan) tarafından
Benim annem de aç karınla içer di zayiflatsin diye
(796 puan) tarafından
Aynen kuzum hamile ve emziren doktora danismasi lazım
tarafından
Emzirenler icin dikatlisa kalsin ozaman yinede tesekkür ederim fikirne canim
(796 puan) tarafından
Rica ederim cnm :)))
(3,749 puan) tarafından
Bnde var denemedim bundan snra aç karnına denerim :)
(2,848 puan) tarafından
Emzirenler nie bole ki ya bisey yapcam emziren anneler dikkatli kullansın yok bilmem ne
(3,749 puan) tarafından
Emdiği için cnm belki içindeki Bi ürün zarar verir bebişe diye cnm
tarafından
Aynen haklisin canim
(2,848 puan) tarafından
Mesela yeşil çay içersen bebekde zayifliyormus bn bunu duyduğumda şok olmustum ve içmedim o yuzden
(3,749 puan) tarafından
Ne yeyip içersen bebeğe süt oluyo cnm sende, emzirdiğin için yediklerini azalt tatlım bebişin kaç aylık
tarafından
Onlara gerek yoki canim  dikat edince gitiyor saten kilolar
(2,848 puan) tarafından
1 yaşında canm biraz daha rahatım o yuzden
tarafından
10.bucuk aylik benimki
(3,749 puan) tarafından
Bizde yarın 11 aylık olacaz doğum gününe az kaldı ne yapsam diye düşünüyorm :) :)
tarafından
Kacinisi ay dogumlu canim
(2,848 puan) tarafından
Bnmki 7 mayista dogdu canm
tarafından
11.07 yasina girecek
(3,749 puan) tarafından
Haziran 30 da doğdu
tarafından
Yeni yasina girdi kücük ağa
tarafından
Uy benden 10 gün sonra❤
tarafından
Seninki de benimkinden 11 gün büyük canim
0 oy
tarafından
Bende mi başlasam ne yapsam
2 önceki yorum göster
(3,749 puan) tarafından
Ozmn biraz daha bekle cnm bebiş emiyor muş
tarafından
Büyüsün biraz görüşelim tatlım tabi sen bu hırsla 10 kilo birden vermezsen tam gaz devam canim asla vazgecme
(3,749 puan) tarafından
Vereyim de yine görüşürüz tatlım bn çok çabuk alanlardanm
tarafından
Şu alsan değil nefes alsan kilo alanlardansın yani
(3,749 puan) tarafından
Aynen cnm ya:)
0 oy
(3,020 puan) tarafından
Yapacaktm ama gerek kalmadi kendiliginden kilo vermism hic dikkt te etmedm nasl oldu bilmiom :)) dogumdan snra kilom gtmisti zatn bnm 53 le hamile kalmistim 67 ile doguma grmistim 1 ay snra 55 kiloya dusmustum 50 kiloya felan inmek istiyorum suan 52 kiloyum diyet yapmadan egzersizle sıkılasmak istiyorum  sadece bakalm :)
(3,749 puan) tarafından
Emziriyosan normal cnm çok sevindim vallaha :) :)
(3,020 puan) tarafından
Yok emzirmiyorum  :)  dogumdan 1 ay sonra 55 e dustum  snra uzun sure 55 kilo kaldim o donem emzirdgm icn gece 2 gbi yemek yiodum acikiyordum. 5 bucuk aylikken sutten kestm o donem gece yemek yemeyi kestim acikmiordum artk 52 ye dustum geri
(3,749 puan) tarafından
Maşallah iyi vermişsin cnm bn veremedim hep aldım çok fazla da iştahım yok ama alıyorm hep
0 oy
tarafından
Ben diyet için kuzenimin bi grubu var oraya katılacam bakalim inşallah faydasi olur :/ sıkıldım artık 
(3,749 puan) tarafından
Faydası olur inşallah canm ya zaten tek olunca zor oluyo tatlım
0 oy
tarafından
Ne yalan söyleyeyim ben dün bıraz bozdum 
3 önceki yorum göster
tarafından
Aynen kuzum haklısın
Bırde çayı çok şeker lı ıçıyordum onu ta bıraktım
(3,749 puan) tarafından
İyi yaptn cnm
tarafından
Dün bozdum bıraz ama bırakmaya nıyetım yok inşallah devam ederız hepımız 90.60.90. Oluruz :))
(3,749 puan) tarafından
İnşallah canm ideal kilo olalım 90 60 90 olmasak da olur
tarafından
Aynen kuzum  inşallah
0 oy
(5,520 puan) tarafından
Dün fena bozdum ama bugün tekrar basladim :D
(3,749 puan) tarafından
Arada kaçamak oluyo tekrar, dengeyi korumak lazım cnm :)
(5,520 puan) tarafından
Sabah aç karnına limonlu su içtim:D
(3,749 puan) tarafından
İyi yaptn tatlım afiyet olsun bol bol erisin yağlar
(5,520 puan) tarafından
Inşallah kuzum
0 oy
(4,208 puan) tarafından

DURMAK YOK YOLA DEVAM:)

(3,749 puan) tarafından
:) :) :) :)
0 oy
(5,514 puan) tarafından
Devammm.. ramazandan bir ay once diyete girmistim.. ramazanda mecbur bozmak zorunda kaldim.. suan yine devam 
(3,749 puan) tarafından
Ramazandan önce kaç kilo vermiştin
(5,514 puan) tarafından
Bir ayda 11 kilo verdim.
(3,749 puan) tarafından
Maşallah iyi vermişsin
0 oy
(25 puan) tarafından
Bnde kaçırmışım postunu actin mi die baktım ben vermemişim ama fazla dikkat etmedim nasıl yapiyosunuz diyetinizi önereceğiniz şeyler var mı bnde vermek istiyom kiloooo kizlar
3 önceki yorum göster
(25 puan) tarafından
Hangi post canım valla süper olur kilo vermem.gerek gözümde ödem var dokt ilk hedef kilo vermem ddi.emzirdigim için ilaçta kullanamiyom
(3,749 puan) tarafından
Emziriyorsan cnm yediklerini kısacaksn bn emzirmediğim için biraz farklı
(3,749 puan) tarafından
Yarın uyanır uyanmaz diye Bi postun var orda Bi arkadaş liste atmış bakabilirsin
(25 puan) tarafından
Aynen buldum canım evet emziriyorum ama yinede vermem lazım yoksa sağlık konusunda problem olcak kızım bir yaşına gircek ek gıda alıyor ondan az az yapabilirim diyet
(3,749 puan) tarafından
O listeyi uygulayabilirsin tatlım
0 oy
tarafından
Ben de bugün başladım kızlar aslında ara vermiştim tekrar başladım desek daha doğru olur 81 ile başlamıştım 76'ya kadar düştüm Sonra ara verdim Bugün tekrar başladım hedefim 60 biraz zor gibi görünüyor ama elimden geleni yapmaya çalışıyorum
1 önceki yorum göster
tarafından
Canım araya bayram girdi kaynanam dara gittik onlar da kalabalıklar yemesem şimdi yemedi diye laf ederler tatlılar falan derken bozdum senin anlayacağın Bugün tekrar başladım Sabahtan beri iyi gidiyoruz inşallah hedefine ulaşana kadar devam edeceğim bu sefer
(3,749 puan) tarafından
Ramazan da, zaten düzen bozuluyo cnm hadi bakalm hedeflere kavuşmaya az kalmış devam :)
tarafından
Benim az değil valla 16 kilo :(
(3,749 puan) tarafından
Merak etme cnm bnmki senden fazla Bi 20 var sorun yok irade ederek verecez
tarafından
Inşallah canım

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 538 göst.
Diyete başladim kizlar diyette olaniniz var mi beraber devam edelim
19 Mayıs 2024 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Ruya123 (510 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 279 göst.
İlk defa diyete başlıyorum, nasıl bir yol izlemeliyim?
14 Nisan 2026 Diğer kategorisinde Lavinia& (96 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 249 göst.
Diyete Başlamak İçin Destek Grupları Oluşturmalı Mıyız?
9 Şubat 2026 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Serap guler (440 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,516,926 soru

24,729,090 cevap

370,671 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...