Merhaba canim, bende 95 kiloydum. 1 sene icinde 65e düştüm. Yorumlarda okudum hani diyorsun ya yemiyorum diye gercekten yemeyince zayıflaniyor. Benim de tiroitlerim yavas calisiyordu, doktor bana normal insanlarin 10 ise senin 2 calisiyor dedi. Bu arada.benim boyum 1.70di. Senin yasin benden de genc. Telefonuna kalori hesap uygulamasi indir, hergun spor yap.ben pilates yaptim. Aslinda hedefim 50leri görmekti ama hamile.kaldim. Inan dogru seyleri yediğin an zayifliyorsun