Ben oğluma hamile kalmadan önce yapıyordum işe yarıyordu yanına ilave oşatkda cevizi akşamdan suya koyup sabahları aç katnına suyu içiyordum öyle zayıflamıştım göbek içinde spor yapıyordum lessisan 1 mil olarak başladım baya verdim 4 kilo vermiştim şimdi tekrardan başlayacagım