Kızlar kilo almam lazım

Question

Kızlar hamile kalmadan önce 52 kiloydum doğumda 72 olmuşum ve geri 54 düştüm ve kilo almam lazım boyum 165 o yüzden zayıf gösteriyorum iştahım hiç yok bazen kahvaltı bile yapmıyorum 1 öğün yiyorum kan verdim gayet iyi herseyim ama saçlarım çok dökülmeye başladı eşime eczaneden vitamin alalım dedim birsey felan olur dedi aslında kilo mu hiç takmaz o sen böyle daha iyisin diyor ama 10 kilo almam lazım napmaliuim iştahım yok açılması için sizce ne yemeliyim icmeliyim 

Answer 1

Boyum 160 kg 48 yardımcı olamıcam sorry

Comments

Metobolizman hızlı o zaman :))))

---

Evet jet hızında :D

---

Hey maşallah o zaman :)))

---

Off ben de istiyom :D

---

Ne havası Aylin estağfurullah :D

Answer 2

Canım ne güzel işte boyun kilon , kilo alıp başına dert açma. Ama illa alicam diyosan hurma ceviz geceleri salçalı makarna şerbetli tatlı ne bulduysan ye. Akşam yemeklerinde ekmek içlerini ye bak nasıl kilo alıyosun:)

Comments

Zorlucam ve denicem canım :)

Answer 3

Pekmez sabah öğle akşam bir iki kaşık içebilirsin

 . Birde e bebek te malt içecekler var onlar hem süt yapıyor hem de kg aldırıyor.  Birde malt kurabiyeler var ondan da al . 

Comments

Tamam teşekkür ederim canım hemen bakicam

---

ben bi ara dadandim knlara kg yapti ama ben onların yaptigini sonradan saglik ocağındaki hemsire den öğrendim.  Malt içerikli ürünler kg yapiiyor mus . Duymussundur mesela bira da icerik var ya bundan kg yaoiyor ondan işte.

Answer 4

Bence aşırı zayıf değilsiniz 162 boyum var ve bekarken hep 52 kiloydum gayet normaldi. 10 kilo fazla bence

Comments

5 olsun o zaman ya :)

---

Valla ben şu an 63 kiloyum eski halime dönmeyi çok isterim

Answer 5

Bence alma bende hamilelik öncesi 54 kiloydum ve boyum 165 gayet iyi hatta doğum yapayım dahada zayıf olcam 50 falan 

Comments

Çok taktım bu aralar kafama inşallah bir an önce gider aklımdan :))

---

Hiç takma gayet iyisin :)

Answer 6

Keşke mümkün olsa valla sana temizinden 10 kılo yağ verırdım

Comments

Çok iyi olurdu

Answer 7

Bence boyuna göre kilon gayet iyi 10 kilo boyun için çok fazla tabi sen öyle istiyorsan bilemem pekmez ve kuruyemişler ve makarna falan kilo yapar 

Answer 8

Canım sadece kilo almak istiyorsan vitamin değeri pek yok çünkü gece yatmadan önce 3 4 tane orta boy  patates haşlıyosun içine tereyağ yada margarin koyuyosun. ( Sağlık açısın tabiki tereyağı kullan bence) onu çeyrek ekmekle ye yiyebiliyorsan. Ağır gelirse de zeytin ye 2 r tane. Sora hemen yat uyu çok süper kilo yapıyor :))) bebişi emziriyosan sütte yapar .

Comments

Hemen deniyorum canım inşallah yiyebilirim

---

Dene canım ben süper kilo yaptığına şahit oldum inşallah sana da yapar :))

Answer 9

1.70

48 kilo ile  dertteyim çözüm bulursan haber et

Comments

İnşallah bulurum bacım sanada söylerim

Answer 10

Yeminle anlattıkların benim durumumla aynı:/)

Comments

Çoğu kişide Vrmis bende kendime tek sanıyordum rahatladım sende Rahatla Bacim :))

---

Benim sağlığım açısından sıkıntı olmasa rht edecmde bacı edemiorm

Answer 11

Dk da bir sincap gibi ağzına bir şeyler sok bak o zaman noluyor  tercihen çikolata 

Comments

Ahahahahhaha denicem

Answer 12

Zayıf olanları esefle kınıyorum nasıl alamıyonuz bacım ya mutfağın önünden geçsem kilo alıyorum

Comments

Haahhhaytt  
7/24 kuzu kavurma yesem alamam ben almiyorummm

---

Ne güzel ya :( keşke bende öyle olsam gerçekten öyle cabuk kilo alıyorum ki dikkat etsem veremiyorum anca olan kilomu koruyorum :)

Answer 13

1.67 45 kiloyum bı çözüm bulursan banada söyle yavrum :) bu aralar iştahım iyice gitti 

Answer 14

167 boy 44 kiloyum yardımcı olmayicam ama bekleyin bişey diyecn olur belki almak için ama o kadar zayıf değilsin yani bana bakark