EveT canım perşembe saat 3 te =/ çok korkuyorum bir türlü rahatlatamiyorum kendimi. Arkadaşım yoga eğitmeni işte girmeden önce gelirim nefes egzersizler yaparız rahatlarsin dedi bakalım rahatlar miyim kendi kendime ağlıyorum korkuyorum açaba ateşi olsa nasik anlicam aciktimi gazı oldumu falan aynısı işte oyüzden tedirginim