Ya ben pek oyle vitaminli seylerle beslenen biri değilim nerde faydali sey var tadi kötü geliyor yiyemiyorum hic halim olmuyor cocuga zor bakiyorum ama sporda yapmam lazim gobegimin gitmesi icin hep abur cubur:/ spor ac karnina mi yapilir normalde:) benim yiyip uzerine yapmam lazim valla bayılırım gercekten