Aslında diyet değil tam olarak benim doktorum diyet yaparak zayıflarsın çabuk kilo alırsın demişti ondan ben sabah 1 yumurta 7 zeytin 1 dilim peynir 2 dilim ekmek yiyorum akşam yemeğinde de yediğim yemeği azaltiyorum hiç ekmek yemiyorum sonra bir yeşil elma yiyorum bir de zencefil kaynatıp içiyorum zaten diğer günlerde miden küçüldüğü için istesen de fazla yiyemiyorsun 2 gündür yapıyorum 1 kilo verdim işte