Kızlar Sivas'ta cacık aşı derler.. Ispanak yemeyen bebeklerinize çocuklarınıza ıspanağı bu sekilde sevdirebilirsiniz.
Oğluma 8. Ayından beri hafta da 2 kere mutlaka yaparım. Demir deposu adeta.
İştahsız diş döneminde bile bunu içti elhamdülillah ❣️
Orta bulgur veya en kalın bulguru suda(suyu az koyun) kaynatın. O kaynayınca(Bulgur şişince) üzerine minik minik doğradığınız ıspanakları ekleyin. Azcıcık tuz atın.
ISPANAK kendini bırakınca ılık sut ekleyin. Dilerseniz bu sekilde sütlü verin.
Dilerseniz de süt ekledikden sonra kevgir kaşıkla alın bır kaseye koyun üzerine yogurt ekleyin.
İsteğe göre sarımsak ekleyin.. Valla basit ama oğlum bayılıyor elhamdülillah ❣️ ❣️ ❣️
Şifa olsun kuzulara