Kizlar diyetim iyi gidiyor bir paylasayim dedim :)

Question

18 subatta basladim ama ilk 20 subatta tartildim. 96.6 ydim. 20 gunde 92.3 oldum  sizce nasil gidiyorum ins hizla gider hepsi ))

Answer 1

Senden hızlısı türk hava yolları bacım 

Comments

Allah iyiligini versin canim cok guldm sagolasin :)

---

Tam gaz devam 90 60 90 olman dileğiyle

---

Agzin bal yesin insallah :) aminn

Answer 2

Oooo süperr cnm bu hızla devam ett nasil yapiyosun

Comments

Tesekkur ederim canim. Tek ekmek tatli abur cubur makarna pilav bunlari yemiyorum geri kalan her seyden cok cok yiyorum :)

---

Sporda yapiyomusun

---

Ya toplasan 3 kere yaptm :) ama insallah yapacam. Ben korse takiyorm ev isi yapyrm strec sarip siril siklam oluyo :)

Answer 3

Masallahin var canım

Comments

Sagolasin canim iyi  moral oluyo :)

Answer 4

Cok iyi kiz bende vereydim az

Comments

Verirsin bacim ekmegi kesince enaz 2 3 kilo gidiyo hemen zaten

Answer 5

Birazcik tuyolar rica etsemm  masallah cok hizlisin ya darisiii banaa

Comments

Kiz gun boyunca hic yemedigim dahi oluyo istahsizliktan ekmekte cok yemem kahvaltida yersem yerim yoksa ogle aksam yemem. Peki spor hareket vs yapiyo musun. Benim sanirim troidlerim yavas calisiyo ona baktircam bi annemde de vardi cunki yoksa smdiye vermem lazimdi

---

Canim kac kilosun boyun kac? Ben spor yapmiyorum yani 20 gunde topladan 3 kere yapmisimdir. Ama korse taktim strec sardm cok. O cok ise yaradi gobegi indirdi. Sezaryen gobegim cok kotuydu. Sen hic bir sey yemiyorsun ya hani metabolizman yemedigin icin bence calismiyor canim

---

Canim surekli olarak degil bu yani bazen gun boyunxa yemedigim oluyo ve cok yedigimde de ayni. 90 kiloyum 1.64 boyum 30 kilo vermem lazim.

---

Ya canim dedigin gibi tiroit cok etkiler. Benim de tiroidimde nodül var mesela ama sanirim engel olmuyor calismasina. Ama bi gun yiyip bi gun yememek olmuyor ya vucut ozmn su topluyor odem yapiyor saglikli olmuyor. O yuzden duzenli beslen istahsiz olsan da ye. Yani mesela sabah bi kucuk dilim ekmek peynir zeytin yumurta yesillik ye. Aksam da mutlaka corba salata ekmek ve bi sebze yemegi veya et yemegi farketmez ye. Ama mutlaka corba salata yesillik hayatinda olsn. Onlar metabolizmani calistirir. Ama aslinda doktora gitsen bunun icin cok iyi olur aslinda kuzum.

---

Anladm canim troid icn gidicem de bir randevuu bulabilirsem

Answer 6

Süper. Inşallah devamı gelir.hedef kac

Comments

Hedef 55 ile 65 araligi :) gozum yuksekte biraz canim :) insallah olur ne diyim

---

Olur canım niye olmasın. Bende 80.ustunden 65 e indim ilk doğumdan sonra. Şimdi hamileyim 70 kilo olmuşum. Olsun hayırlısıyla doğurayım tekrar verilir

---

Aaa guzel moral oldu canim insallah veririm bende. Sen de hayirlisi ile dogurunca cabucak veriirsn kuzum

---

Verip incecik olduğun günleri düşün inat et. Olcak cnm

---

O hayaller beni zaten heveslendiriyor canim cok cok :)) giyecegim kiyafetler vs :))

---

Bende öyleydim:D